行ってきました三軒茶屋！

ここ２，３日ブログでも取り上げてた南山ＣＭのＦＤ60のクラスに参加してきました～。

天気予報などで「今晩は今年一番の寒さだ」と情報を得ていたので、かなりの重装備で出かけたんだけど…

寒かった～！

三軒茶屋に着いた時には足がガクガク震えてて…

「カブで行かなきゃいいじゃん」と言われそうですが、交通費がね、爆安で済むんですよ

往復200円ぐらい

とりあえず早めについたので、念入りにストレッチ

暫くしたらアケちゃん登場♪

話しながら体をほぐしてたら南山さん登場！

南山さん、三軒茶屋に来てからマッチョになってきた？w

相変わらずカッコイイっす

レッスン開始時間が来てスタジオの中は…相模大野会員が4人w

三軒茶屋のみなさんは12人ぐらい？

ん～、早く三軒茶屋にＦＤが広まれば良いなぁ（;´▽｀A``

レッスン内容は#35を細かく説明いれながらひと通り

腹筋は無しで

でね、やっぱり南山さんは動きが綺麗でカッコイイ！

細かい動きにまで気を配っていて、丁寧に教えてくれるのでとても参考になる

おかげさまで僕の中で#35、形が固まりました

後はもっと綺麗にカッコ良く動けるよう、1回1回のレッスンを大事に精進したいと思います(｀・ω・´)

三軒茶屋、正直、遠いし寒いしで行くの大変ですけど（＾＾；）

それでも、南山さんのレッスンは行く価値充分にあり過ぎると思うので、機会を見つけてまた参加します！

帰りはさらに寒かった…(＞_＜)

相模原に入ったとたん気温がドーンと下がってビックリしたよ！

これからお風呂入って身体を温めます(´∀｀)