そう・・・
私は頭がダイエットの塊なのかもしれません
炭水化物を以上に避けちゃいます
今許せるのは自分で決め付けてる
のほんの数種類のみ
は得にかも・・・・
主食はほぼ
なんですよ～
でもこれには１つ確実な理由が判明
キャベツさんには胃の異常や不調なところを改善してくれる成分があるそうで・・・
冷たいものを夕飯あれだけガツガツ食べれば
そりゃ～胃はもう悲鳴ものです
過食の衝動に駆られている今
どうしたらいいものでしょうか
イライラして親に当たる
機嫌を損ねると過食が出来ないので
できるだけ・・・・・いい子・・・いい子・・・
我慢我慢
母が何を言っても笑って答えて
父が話しかけても・・・
話の内容まったくわからん
それでも笑顔です
これをこなし家族の食事が全て終わり
食卓に家族がいなくなる
そこからが私の本当の
＜食う＞
過食・・・昼間我慢するから
食べたい自分を殺して生きているので
食べたい自分がこのお時間から活発に活動し過ぎて
イライラ、ムカムカ
食べる自分が1番キライ
食べることがいけない
で結局自分が生活すること、生きてるって事自体が
腹立たしくなってくる始末
どうすりゃいいんだこの
ネガティブ