「心とカラダがすっきりしない・・・」
「イライラ めまい 冷えやすい・・・」
と言うような女性ホルモン低下のお悩みを
スーパーで手に入る食材を活用
いつものご飯を薬膳ごはんに変換し
毎日が楽々生活に変える布恵です
布恵のプロフィールはここをクリック
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
みなさま
ご機嫌ようです
＼お陰様／
おうちで簡単薬膳、体質改善、薬膳教室開業へと
女性の自立をサポート
している
おうち薬膳セラピストリーダー布恵です。
前回の記事は
こちら
昨日は
うちの薬膳応用コース卒業生の
真奈美さんが
我が家に来てくれましたw😊🫶
カラダに優しい
お
か
し
ですぅ
雑穀
薬膳おやつ
真奈美さんと
なんか
台湾で食べたお菓子に
似てると
話しが盛り上がり
本題の用事が
後回しになり
急ピッチで
後半にやっと
本題入りだったw🤣
ごめんなさい笑
また
話しが戻るけど
真奈美さんとは
コ⭕️ナ騒動前に
タイミング良く
台湾旅🇹🇼へ行ってきた
行けて良かった
いつも
激運の私たち笑💓✨
そーー
そこで食べたお菓子に
今回の真奈美さんの
お菓子🍪
そっくり
そっくり
気持ちは台湾🇹🇼でしたw
真奈美さん
ご馳走様でした
で
昨日も
甘味、砂糖の話しで
盛り上がり
それも
鼻水🤧の話し笑
私も胃腸が丈夫な方では
ないタイプ
今は
かなり
改善してるけど
甘味のお菓子食べ過ぎは
肺の働きが弱るのよね
弱ると
どこに症状が出やすいか？
鼻と繋がりが深い関係
症状がでやづいです
鼻水🤧
たらーー
ぽたぽたーー
これから
北海道も
花粉症シーズンなので
甘味、甘いお菓子は
ぼちぼちに
しておきましょうーーー
最後に
真奈美さんから頂いた
小麦🐕くん用のおやつ
美味しいみたいで
喜んで催促でしたw
ありがとうございます
本日も、最後まで
読んで頂きありがとうございました
公式LINE登録無料特典
「あなたの女性ホルモン
体質チェック診断」プレゼント
～どこが自分の不具合の詰まりなの？視てみよう
～
公式LINE登録してもらって
「診断プレゼント」ってメッセージくださいね
こちらをクリックしてね
薬膳生活インスタ投稿してます🫶
クリックしてのぞいてみてね
↓
２０２４年
リニューアルしました
簡単らくらくゆるゆるで
毎日手軽に健康を手に入れたい方の為の
講座です
〈セルフケアおうち薬膳養生セラピスト〉
クリックしてね
↓
〈最近の記事〉
