これから齢を重ねるにあたり、どういう考え方姿勢が良いか考察してみました。同じ年数を生きるとしても、良い年の取り方をしていきたいですよねｗ

 

新しい経験へのチャレンジ: 老ける人は、新しいことに挑戦するのをやめ、毎日が同じパターンに。彼らにとっての冒険は「リモコンを探すこと」。 若返る人は、常に新しい挑戦を楽しんでいて、「ワンダーランドへのドア」を探しています。

ポジティブなマインドセット: 老ける人は、年齢を言い訳に新しいことを諦めがち。「昔ながらの方法でいこう」というのが彼らのスローガン。 若返る人は、年齢に囚われず、常に前向き。「未来はまだ書かれていない冒険の物語」と信じています。

交流の多様性: 老ける人は、同世代の人たちとしか交流せず、新しい刺激が不足。SNSは「ネコの写真だけ」かも。 若返る人は、さまざまな世代の人々と交流し、視野を広げ、「世界地図を拡大」しています。

柔軟な思考: 老ける人は、新しい技術やトレンドに抵抗し、変化を嫌う。「モノクロの世界」に住んでいるかもしれません。 若返る人は、新しいことを積極的に取り入れ、柔軟な思考を維持。「カラフルなアイデアのパレード」に参加しています。

外見へのケア: 老ける人は、美意識が低く、外見の手入れを怠っている。「洗顔しない日もある」かもしれません。 若返る人は、自分を大切にし、エイジングケアに努めている。「美容の魔法使い」のようです。

結論: 年齢にとらわれず、新しい経験を積極的に取り入れることで、精神的にも肉体的にも若々しさを保ちましょう。老けることのデメリットは多いですが、挑戦的な生活を送り、充実した人生を楽しみましょう！

 

Tiktokで健康の知恵を紹介しています。
毎日１分で健康が改善出来たら安いと思いませんか？
tiktokアカウント⇒ado3357_pharmacist（健康天使ado　Health Creator）