胸から顔！という考え方のもとにバストアップを頑張りました。
40代に入ってからでもサイズアップは可能という証明です。
30代後半のバストが右の方です。
筋トレを始める前の写真でして、肩も上がっています。
左が最近の写真。
筋トレをして胸筋を鍛えて脂肪をのせています。
姿勢改善をしたおかげもあり肩が下がっています。
肉質は今の方が張りがあって良いと感じています。
ホメオパシーのレメディーとチンキ
その他いろいろなメソッドを組み合わせて
肉質を改善しながらバストを育てていきます。
森ホメオパスの相談会を受けているお客さまに限り
バストアップ法の講座もしようかなと考え中です。
プロテインを利用したメニューなども食べるとよいですが
食べ方を考えないと太るだけの場合もありますので
タイミングも大事です。