私のような杖歩行者が車運転する場合

身体障害者が車につけるマークは

 

この四つ葉クローバーマーク

 

だがほとんどの人が知らないのが

実情のようだ

 

介護の関係者も知らない人が多い・・・⁉

間違いならごめんなさい

 

実は私も指摘され知った・・・(笑)

 

聴覚障害者マーク・車椅子マーク・障害者マーク

 

週1の訪問リハ

 

立ち座り

しっかり立ちゆっくり座る10回

　↓

普通に立ち座り15回・・ちょっと早めかな・・・(笑)

何も考えず普通に、、、だって⁉

 

つま先立ち

姿勢を真っ直ぐに立ちふくらはぎを意識して10回

　↓

ゆっくり15回

もちろん手すり持ってだよ

 

足踏み2分

　↓

いつの間にか10分出来るようになった

 

考え過ぎず普通に体にしみこませだって

家の町では

朝のごみ収集車のメロディーが

 

夕焼け、小焼けの　あかとんぼ
負われてみたのは　いつの日か　♪・・

 

が　メロディーで流れる・・・(笑)

 

まあ　朝から。。と思うか

ようし　今日いちにちと思うか。。

 

 

 

朝のゴミ収集車お疲れ様です。