こんにちは！
自己流で22キロのダイエットに成功して
痩せたい思考がなくなった高山です
今年３回目の女性自身に5月31日号に掲載させていただきました
今週の女性自身に
掲載させていただきました。
女優シリーズ３回目で
今回は戸田恵梨香さんですよ〜！
毎回新情報を知って
実際に作っていますが、
健康と美は仕事柄大切ですもんね。
世の中の健康の方法は
様々で学びがたくさんあります。
そして、健康でもありますが
ダイエット効果もある内容になっています。
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