こんにちは！
自己流で22キロのダイエットに成功して
痩せたい思考がなくなった高山です
ダイエットしても成果が出ないと理由がわからなくて挫折する！
每日コツコツとダイエットしても
成果が出ない場合があります。
その成果が出ない理由が
分からないと露頭に迷い
もう止めてしまおうと
思うわけです。
折角頑張ってきたのに
かつての太っていた自分に
戻るとしたら
どうでしょうか？
そうして時間が過ぎて
あの時続けていればと
公開の気持ちが過ります。
時間は簡単に過ぎて
簡単に体重は増えます。
やり方が分からないと
無駄に時間だけは過ぎます。
そうして悩みます。
どうして痩せないんだろう。
でも、もはややり方が分からない
だったら人にお願いして
教えてもらえば簡単に
答えが帰ってきます。
自分の知らないことを
教えてくれて
えっ、こんなことと思うのです。
でも、知らないと
そんな簡単なことさえ知らないので
もっと早く知っていればと
思うんです
時間は容赦なく過ぎて
気がつけばお肌の曲がり角を過ぎて
シワがいつの間にか増えて
あ〜こんな歳のとり方
したくなかったなぁと思うんです。
その位時間ってあっという間に
過ぎるのです。
しかも待ってはくれません。
輝かしい自分が
いつの間にかシワシワに。
そうならないために
早く痩せたら
もっと充実した生活が待っています。
いつ痩せる〜が
10年後、20年後と
桁違いでロングに考えたら
簡単に30年後になる可能性が
あります。
痩せるなら今
決めるのも今
先延ばしは悩みが増えて
止まりません。
もうひとりでは解決できないと
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