昨日

鍼灸の予約の為にラインで連絡


既読は、つき

その後連絡なし


お子さんが春休みだから検討中?


今朝

ラインの通知音


鍼灸院の先生から



11日に倒れて緊急手術。再開の見込みは、わからずと


えっ!


漠然


だって!わたし

11日朝イチで

灸をして頂いた


その時は、普段と変わらず


花粉なのか鼻ズルズルしていて

気になったのは、

アトピーなのか

肌色が

何となくアレルギーぽい


灸は、一昨年からお世話になってる

というか一昨年から又通い始めてる


10年前以上に通っていたけれどその時は、鍼と灸をしていて鍼を打ったところか分からないけれど皮膚が壊死してしまい治療をやめる。


免疫疾患の病気で

壊疽性膿皮症になり

約3年前後くらい皮膚の再生にかかった。


暫く鍼灸院は、やめたいた。



冬になると

体冷えるし

なので又通い始め

灸すると冷えも違って

いい感じに



ただ好転反応で1週間体がだるく眠い

その後は、調子良い



まだ信じられなくて

とても

健康には、気をつけていたと思う


毎日柿酢飲んでココナツオイルを使って料理してるとか

言ってたけれど


食事に気をつけていても‥‥

わからないものだと


私は、病人?

寛解してるから

どんな扱いなのかわからないけれど


1番気をつけてる事は、食べ物と適度な休息、睡眠


食べ物は、特に気をつけてる

基本的には

添加物、化学調味料は、加工食品取らない様にする。

家での食べ物は、手作りの物しか食べない様にする


スーパーの惣菜は、食べない


そして質の良い調味料を使う 

手作りの味噌

そしてホッティーの塩をガンガン使ってる

塩を毎日飲んでる


体を冷やさない


こんな感じ‥‥


色々な食事療法あるけれど

肉も牛乳も玉子もガンガン食べてる。

食べていても病気は、寛解している。



何が良いのかわからないけれど

自分に合った事を無理なくすれば良いと思う


途中

私も病気は、寛解しないだろうな?と思ってたけれど寛解してる


体に電磁波とかIHの調理器具は、良くないと言うけれど

IH調理器具使ってる



無理なくストレスフリーにしていることが1番良いって‥


気づいた



今は、膠原病、リウマチの薬は

全く飲んでません。