やっと涼しくなってきた今日この頃、朝日が映る雲の綺麗なこと。
モルゲンロートも見られそうな予感です。早起きの徳ですね。
今年も上高地でのモルゲンロートを狙っています。
上手く見られたら紹介しますね。
先週は、中秋の名月での満月もありました。雲の多い夜でしたが、薄曇りの中月光浴をしていたら、スーッと晴れた一瞬。
月の凛とした明かりのパワーも感じました。
今年も、ここまで頑張ってきました。これまでとは違う、肩の力を抜きながらの日々。
これで良いのかと悩むこともありましたが、仕事とプライベートとのバランス。
仕事も、クリニックとコーチング、講師業。どれも大切なこと。
それぞれの価値は違うのですが、私の中で共通していることは、そこで関わる相手の人が笑顔で今よりもちょっとでも心や身体が元気になること。
今年も残り３ヶ月。
そろそろ今年を振り返りながら、来年のことも考えないと。
仕事、健康、遊び、環境、学びはもうちょっと考えることがありそうです。
そして、その先のことも。
私は、そんな時は、コーチとのセッションで一つ一つクリアにしていきます。
頭の中で考えたり、書き出したりすることも方法の一つですが、言葉にして話すことで自分1人では気づかないことが見つかったり、視点を変える質問をもらうことで、視野が広くなったりします。そして、一番はフィードバックをもらうことです。日々、止まることなく進んでいるので、ちょっと立ち止まり、今の自分がどう見えるのかを知ることが、安心して進んでいく一つになります。
以前開催した、「手帳で人生を語る会」2年ぶりに開催してみようかな。
楽しかったな。また、参加してくれる方いらっしゃるかな？
🍁コーチングセッションのお申し込みはこちら↓
sunny coaching
🍁クリニック経営に携わる女性の方のためのコーチング講座（セッション付き）はこちら↓
Sunny Coaching