こんにちは　マリアです。

アメリカははクリスマス一色になってきました。
夜になると

近所の家のイルミネーションがきれいです～
毎日ディズニーランドに来ているみたいなんですよ

我が家もクリスマスツリーを出したり

飾りつけを少しずつしています～

このツリーは日本では天井にくっついていたのですが

アメリカの家は天井が高いというか吹き抜けなので

小さく見えます

さてさて今日は、

今現在もがいていて　

どうにか現状をよくしたい　と言う方が　

すっきり笑顔になれる方法を

お話しようと思います。

◆過去に”力”を与えないと不安も不満もなくなる！

今まで　さまざまな方法を　試して
自分を変えたい　
と思っていても出来なかった人も
この方法だと　その日のうちに　

心のもやもやが取れるから　不思議です

今、

・もやもやと　心が晴れない人

・押しつぶされそうな気持ちの人

・胸のあたりが　とっても重たくて　いやな出来事を思い出すとため息が出てしまう人

・何をやっても認められなくて　理不尽だと思っている人

・自分のまわりはいやなやつばかり　と思っている人

・なんでそんなことを言われないといけないのか？と思っている人

・人から無視されて傷ついている人

・自分をこんな目に合わせている人を懲らしめたい人

・自分に自信がなくて一歩を踏み出せない人

・人から攻撃されて絶望的な人

・・・・・

書き出したらきりがないのですが
いろいろなトラブルは

”自分が感じている”　のですね

この一見あたりまえのような事実をしっかりと見つめてみると
少しだけ肩の力が抜けます。

だれでもなく
あなた自身の思考が　
その出来事から感じた感情に支配されています。

うれしい
たのしい
幸せ
ステキ
最高
感謝
ワクワクする
ドキドキする
などの感情だったら

もっとその思考を味わいながら
どんどんワクワクする感じを送り出せば

これから先の未来も

そのようなことが　現実化されてきます。

思考の送り出しと引き寄せ　のところに
しくみについては書いてあるとおりですね。

ではネガティブな感情はどうでしょうか？

悲しい
苦しい
辛い
ムカムカする
許せない
頭にきた
いなくなればいい
ダメになればいい
どうせダメだ
もうだめ
助けて
はやくして
なんでできないの？
ばかじゃない
きらい
何もする気になれない
何をして言いかわからない
ワクワクすることが見つからない

このような思考は　
今までのあなたの人生で
困難な現実を作り出してきました。

ネガティブな思考は

感情が大きく動くので
とてもパワーがあります。

「いやだったなー」　と思っていると

その思考を送り出していることになりますので
引き寄せる現実は　いやなことになってきます。

・恋愛成就法をやってもなかなかうまく行かない人　
・職場の人に恵まれない人
・お金に苦労している人
・ダイエットに苦労している人
・人間関係に苦労している人は

過去の出来事にとらわれていると
過去の思考に力を与えていることになるので
知らず知らずのうちに
強力な自分の高次元の力＜クリエイティブパワー＞を　悪いほうへ
使ってしまっているのに気が付いていないのですね。

どんなに　心がくじけていても

あなたは　

現状を打破できる、魔法の力を持っています。

ぜったいに　変われるのに　
それを選んでいないだけ　

なのを気が付くことができません。

１００％自分原因説で考えることが出来るようになっていると
思考の送り出し方がわかりますので
どんどん新しい未来に気持ちをシフトしていけるのですが

現実は自分が創ったことと　認められないと
どうしても　「どうせ無理でしょ？　」

と言う気持ちが邪魔してしまい、
その気持ち(思考）が現実化してしまいます。

この”自分が感じている”　さまざまな感情は
過去のもの　です。

あなたが　この思考に　とらわれなければ
この思考は何の力もありません。

つまり
”このままこの思考を送りだしたい”のか

”これはもうリセットして新しい思考を送り出したい”のか

自分で決めることができるということです。

どんなに　心がくじけそうな出来事でも
それを　考えたり、口にしたり　
人に自分がどれだけ大変かということを
訴えたりしていれば　
そこでまた過去に力を与えてしまいます。

　
そして、人に
自分がどれだけ大変で不幸かを認めてもらおうと
現実が動き出します。つまり
あなたの現実は　もっともっと　あなたの思考どおりに
なってくる　ということです。

１００％自分原因説で考えられない人は

「じゃ、我慢すればいいんだね　自分だけが我慢すればそれでいいんだ」
とか

「自分が悪いのだから仕方がない」
とか
自分を悲劇のヒーロー・ヒロインにしてしまうかもしれません。

思考は　我慢したり　
自分の心の奥に引っ込めると
消滅しませんので
行き場を失って　
他の人がその思考を引き継ぎます
（こわいですね～）

つまりあなたの現実では

自分が我慢していると

他の人から攻撃されたりしてきます。

そして「理不尽だ！」　と思ったり
”無力”に感じたりすることになります。

すべて
あなたが発信地なのですから
自分の思考に責任を持てば　
うそのような現実にシフトします。

前おきが長くなってしまいましたが

３ステップで

過去に力を与えない方法をみにつけましょう。

◆ステップ１

「そのことはもう終わった」

と宣言しましょう

そして

「こういう思考を送り出していたことは間違っていました。

ほんとうは　こっち！！」

と　送り出しましょう。

「自分がこれから先どうしたら良いかわからない」
と言う人は　自分の未来を自分で創ろうという気持ちがないので
だれも何もしてあげられません。

どうしたらよいか　わからない　と思っている人は
潜在意識に聞きましょう

人に決めてもらう　のを卒業して
自分で決めることを選びびはじめましょう。

自分で選んだことが　すべてになります。

あなたは　あなたの現実の王様です。
あなたが法律を創って　あなたの思うとおりになります。

もっと自由に思考してみましょう。

◆ステップ２

過去に力を与えなくする特効薬は
”褒める”力を使うことです。

特急でまわりからの攻撃をなくしたい場合や
誰かに好きになってほしい場合
トラブルをなくしたい場合は

自分の周りの人の良いところを探して
とことん褒めましょう。

周りに人がいなかったら
芸能人でも　著名人でも　ペットでも
植物でもいいです。

目にするすべてのもの　や人の
良いところを探して褒めましょう。

その人に直接言わなくても大丈夫ですので
心の底からあなたが本当に感じた感情で褒めます。

たとえば　「●●さん　いつも清潔でかっこいいよね」
「●●さん　尊敬するわー」
「●●さん　かわいい」
「●●さんがいたから　うまくいった」
「●●さんって性格いいよね。いつもあこがれ」

とか　とにかく一人の人のいいところを
１０個は言うようにしていきます。

これは、いやいや言っていたのでは”うそ”
　と潜在意識はわかっていますので
効果はありません。

ほんとうに良いところを探して褒めます。

褒めることに慣れていない人は
なかなか褒め言葉がでてきませんので
そういうときには　”褒められサロン” 　の褒め言葉を
参考にしてくださいね。

褒めることが自然に出来るようになると
過去に力を与えていない自分に気が付きます。
人を褒めると思考が今を創り出します

◆ステップ３　
過去に力を与えなくする特効薬最後は

”自分を褒める”　力を使う　ことです

自分のよいところを　

毎日褒めてあげる習慣をつけましょう

「わたしってますますかわいい」
「おれっていい男だ」

など　
端から聞いたら　なに？この人？と
思われるようなことをどんどん言ってあげましょう

誰も聞いていませんので
堂々と自分を褒めまくってくださいね

自分を褒め始めると　思考は未来を創りはじめます。

ステップ１で　思考を認めストップ
ステップ２で　人を褒めると新しい今を創り出す
ステップ３で　自分を褒めると新しい未来を創り出す

過去の思考に力を与えないで　

どんどん自分の新しい未来のために
創造エネルギーを使っていきましょう（＾０＾）

最後までお読みいただきありがとうございました

今日も明日もあなたにとってすばらしい一日でありますように

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