飲み会と腰痛

飲み会が続くと腰の調子が悪くなる人もいるはず。

飲み会が続くと腰の調子が悪く理由は次の通り。

• 座る時間が長い
• 席が狭い
• 座敷は腰に負担がかかる

飲み会後に腰痛にならない対策は次の通り。

• 動く。
• 動きやすい場所に座る。
• 歩いて帰る。

もちろん、お酒を飲んで歩いて帰る場合は無理をせず。