感謝することについて。 | 脳梗塞からの復活(した)奮闘記

脳梗塞からの復活(した)奮闘記

脳梗塞になり、リハビリを兼ねて、書き始めてはみたものの、頭が整理できず中断。退院し脳梗塞の振り返りをまたも中断。今、出逢う人々に助けられて、素敵な毎日を送れている事を書いています!


「感謝ノート」を書いていると、
麻痺が改善する訳では、決してありません。

ずーと「感謝ノート」を書いて、それだけで人生が過ぎてしまいます。

体を使わないで、麻痺が改善したら・・・。
「超能力」になってしまいます。


私は、この先の不安、心配などを、
「感謝ノート」を書くことで、少しでもポジティブに捕らえようと、必死でした。


以前にも書きましたが・・・。
自分自身が「改善する!」と思ってリハビリに取り組まないと、動かしている筋肉を意識することができません。

スポーツ選手も、「ココの筋肉を鍛えているんだ!」と意識して動かす事で、効率的な運動ができると聞いたことがあります。

リハビリも同じでは無いかと思っています。

「麻痺しているから、動かない!」と決め付け無いで下さい。
麻痺側も補助的に使うことが出来ると、もっと効率的な動かし方が見えてくるはずです。



最後までお読み頂きまして、ありがとうございますラブ
皆様の幸せな日々を心からお祈り申し上げます。