【最強の英語学習法】今年こそ!忙しくてもモチベーションなしで継続するコツとは? | アホみたいに楽しく★100%英会話を身につける方法

アホみたいに楽しく★100%英会話を身につける方法

=【初心者でも100%英会話を身につけられる方法】
2年間のアメリカ生活で見いだした、たった350個だけの単語を使い、
瞬間英作文、海外ドラマ、映画で楽しく続ける、新しい英会話習得法を提案しています。著書”海外ドラマはたった350の単語でできている”を出版しました。

こんにちは〜Cozyです。

2024年こそは英会話を身につけたい!
もっとレベルアップしたい!!と言う方に向けて....

 


【ネイティブの英語を"娯楽として"毎日聴くこと】

 

 

大事だという話をしました。

 

 

これまでに、いろいろな英会話学習法を示してきましたが

すべてのレベルの方におすすめしたい方法ですが、

2024年の最初に、この方法をシェアしたのには

実は大きな理由があります。

 

 

なかなか英語学習を続けることができない。

毎日コツコツが難しい!と思ってる方は必見の

英語学習をどうやって続けるか?についてです。

長めの記事ですが....ぜひ最後まで見ていってください!

 

 

  モチベーションが続かない。

 

 

今年こそは英会話を身につけたい!
もっとレベルアップしたい!!

と思っている方。

 

 

今はやる気に満ちているかもしれないですが、

2月、3月と時間が過ぎて、

年のはじまりの新しい気持ちも徐々に薄れてくると

ある日、あなたは必ずこのように感じます。

 


ああ、、、、モチベーションが続かない.....

 

 

これですよね。

 

 

僕も英語だけでなく、婚活や楽器の練習など、

様々な分野で今年こそは結果を出す!!と意気込んだものの

そんな自分がまるで幻であったかのように、

あの熱い気持ちは一体どこへ....を毎年繰り返します。

 

 

これまでに何度も何度もしてきました。

特に初心者の方ほど、挫折する傾向があると思います。

 

 

  英語ペラペラまでに、どれだけの時間が必要か?

 

 

英会話は時間がかかるし、なかなか効果が感じられない。

もっとラクできないか?と考え、

1ヶ月であなたもペラペラになります!!

のような宣伝に思わず飛びついてしまう。

その、気持ちは本当によくわかります。

 

 

しかし、英語が話せるようになるまでに

どのぐらい時間がかかるか?
についてはこれまでにも研究データが多数報告されています。

 

 

 

以前ブログにも書きましたが...

ネイティブレベルになるのには20000時間。

毎日3時間コツコツ勉強して15年。

毎日1時間だと45年かかります。

 

 

しかし、日本人が英会話するのに、

ネイティブレベルなんて目指す必要はもちろんないので、

簡単な単語を使って、会話できるレベルであれば...

 

 

3000時間。

 

 

学校英語の授業を受けた方であれば、

すでに1000時間くらいはクリアしているので、残り2000時間。

 

 

1日3時間勉強すると約2年

1日1時間勉強すると約5年

 

 
これは、僕自身が英会話を身につけた感覚や
英語を話せる人の体験談からも、
かなり信頼できるデータだと思います。

 

 

1ヶ月でペラペラになれます!

....はどう考えても嘘だと、納得します。

 

 

継続こそが全て。

100%英会話を身につける方法も、

続けることが大前提なのです。

 

 

 

つまり、、、、あなたがまず最初に考えるべきことは

 

どうすれば1-2年、学習を続けることができるか?

 

 

こちらとなります。

 

 

  まず、具体的な目標を明確にイメージする。

 
 

1−2年間、英語学習を続けるために必要なことはなにか?

 

 

いきなり結論から言うと、、、

【具体的なゴールを明確にイメージすること】

 

 

まずは、絶対にこれです。

僕の生徒さんにも、しつこいくらいに尋ねます。

 

 

なぜ英会話ができるようになりたいのか?

英会話できるようになって何がしたいのか?

 

 

しっかりビジョンを持つことでやるべき事が明確になるし、

少しぐらい気持ちが落ち込んだとしても

淡々と続けていくことができるからです。

 

 

英語を話せるようになったら、アメリカ旅行に行く。

オンラインで仲良くなった友達とディナーに行く。

海外の部署への異動を希望して、次のキャリアアップをする。

やりたかった海外でのビジネスをスタートする。

 

 

今のレベルでどうやって達するかわからないくらいの目標でもOK。

もちろん途中でゴールを変更することになってもOKです。

 

 

とにかく.....

 

 

今の自分が"心から願っている"かどうか大事。

 

 

なんとなくみんながやってるから。。

これからの時代英語が必要そうだから。。

 

 

こういう目標であれば、まず続けられません。
本当に英語に時間をかける価値があるのか?
もう一度自分に問いかけてみましょう。
 
 

  モチベーションはいらない。

 

 

ゴールを明確にしたら、

あとはそれを達成するために

毎日コツコツと続けていくのみです。

 

 

そこで、大事なのが、、、

好き嫌い関係なく、一定のペースで習慣化する】

 

 

これです。

 

 

英語好き!!楽しい!!

毎日ずっと感じ続けられたら最高ですが..

それは逆に言うと、飽きてくると、

一気にモチベーションが下がる危険性があります。

 

 

楽しいとか楽しくないとかどうでもいい。

英語が好きか?嫌い?そんなん知らん。

ただ、やるのだ。

 

 

これを"無の境地"と呼んでいますが、

結局、感情に流されず、歯磨きをするように、

毎日のルーチンにできるかが最大の鍵なのです。

 

 

 

  では、どうすればルーチン化できるのか?

 

 

というわけで
最終的にあなたが考えるべきことは..
 
 
どうすれば、英語学習をルーチン化できるか?
 
 
これです。
 
 
結論を一言で言いますと、、、
【ハードルをとにかく下げること】
 
 
これに尽きます。
 
 
ハードルには2つあって
 
 
1. 時間的ハードル
2. 負荷的ハードル
 
 
まず、時間的ハードルについては、
短ければ短い時間であるほど取り組むのが簡単になり、
習慣化しやすいということです。
 
 
寝る前に5分だけとか、
朝起きて10分とかだけだと、
時間が短いので取り組みやすいです。
 
 

一方で、英会話には少なくとも2000時間が必要なので....

毎日5分を続けているだけでは永遠にゴールに辿り着けません。
 
 
そこでおすすめなのが.....
 
 
【"負荷的ハードル"をとにかく下げること】
 
 
これです。
 
 
●脳にあまり負荷をかけないようにする。
●簡単なことから習慣化させる。
 
 
ということです。
 
 
たとえば、
英語を何言ってるか100%完全に聞き取っていく
"ディクテーション"は、負荷がかかりしんどいトレーニングです。
 
 
もちろん高い効果は見込めますが、
それを、毎日長時間続けていくのは
ほんとうにしんどくて英語が嫌になります (←経験者は語る)
 
 
つまり、
 
負荷を低くして、毎日英語に触れる時間を増やしていこう
 
 
これが、Cozyがみなさんに提案したい
今年の英語学習法なのです。
 
 
負荷が低い、英語学習ってどんなもの?
 
 
それこそが......
 
 
【英語字幕で、映画や海外ドラマを観まくる】なのです。
 
 

 

  もっとも、負荷の低い学習法。

 

 

英語字幕で、好きなドラマや映画をとにかく観まくるのは....
とにかく一番負荷が低い方法です。
 
わからなくても単語は調べないので楽だし、
"何言ってるのやろ?"
とストーリーを予想しながら観るのが楽しいです。
 
 
僕がアメリカにいた時は、
"How I met your mother"という海外ドラマを
休日に英語字幕で3-4時間ぶっ通しでみることも普通でしたが、
全く苦ではありませんでした。むしろ続きが見たくて見たくて。

 
もちろん、負荷が低いので、
即効的な効果は得られないという弱点はありますが....
騙されたとおもって、まずは半年続けてみてください。
 
 
だんだん英語字幕を速く読めるようになってくるわ...
同じ単語が何度も出てくるので勝手に覚えるわ...
ネイティブの英語の発音に慣れてくるわ...
英語のリズムが身体に染み付いてくるわ...
英語脳が作られてくるわ...
 
 
こんな毎日楽しくドラマ見てるだけやのに、
なんか英語に慣れてきてるやん!?
 
 
.....という良い事づくしな状態になってきます。
 
 
英語にとことん自分を浸すという方法であり、
"英語イマージョン(immersion)"とも言われますが....
 
 
英語に触れるインプットの時間を
膨大に増やすことができるというのが最大の利点です。
英語学習を習慣化したい方は、ぜひ今日から試してみてください
 

 

 TODAY'S
 
まとめ

 

 
 
 
ーーーー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


イメージとしては、、、、


ーーーーーーーーーーーーーー
ディクテーション (負荷5)
シャドーイング (負荷4)
英語日記 (負荷4)
ループトレーニング (負荷3)
英語で漫画を読む (負荷2)
英語字幕でドラマを見る (負荷1)
ーーーーーーーーーーーーーーーー



このように、
それぞれの学習法に負荷ポイントがついていて
負荷の高いトレーニングはできるだけ短時間で、
負荷の低いトレーニングを長時間取り組みます。

 


僕自身はこのアイデアを取り入れてから、
忙しくても英語学習を続けられるようになりました。

 

 

英語字幕でドラマや映画を見るのをメインにしながら、

ディクテーションやシャドウイング、ループトレーニング、
英語日記などを毎日10分くらいやることで、
バランスよく、飽きることなく習慣化することができます。
 
 
負荷の低いトレーニングは時間を長めに。
負荷の高いトレーニングは時間を短めに。


巷には、たくさん英語学習方法があって、
もちろん効果のあるものがありますが...
あなたの現在地に合わせながら、
それぞれの負荷を考えてバランスよく、
メニューを作っていくのが大事です。
 
 
ディクテーション、シャドウイングなどの
負荷の高めのトレーニングは簡単に取り組めるように
毎週メルマガを配信していますので、ぜひこちらからご登録ください。
 
 
 

English Journey(英語の旅)とも言われるように
英語学習は、それ自体が旅のようですが...
小さな一歩をコツコツ続けることが大事です。
 
 
2024年もあっという間に1ヶ月が過ぎましたが..
今日が人生で一番若い日なので、
今この瞬間からスタートしましょう!
 
 

Thank you very much!

 

 

 

 
 

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