こんにちは、井上貴美です。
自由を当たり前にする。
簡単なようで、なかなかできないこと、です。
自由がほしい、と思っている間は、あなたは自由ではないのですね。
誰かの意思に縛られていたり、
自分で自分のことを決めつけたり、あきらめたりして制限したり…
考えていただきたいのは、縛られることや制限することを選択しているのは、あなただということです。
私も、この年齢になって、ようやく自分自身に対して
「好きにしていい」
と思えるようになりました。
そして実行も、できるようになってきました。
そうすると、次々と
「好きなこと」
が湧いて出てきます。
子どものころや２０代のころに好きだったこと
やってみたかったけど、あきらめていたこと
特に子どもが産まれてからは本当に
「これもできない、あれもできない」
と、できないことばかりに目を向けて落ち込んでいました。
子どもを産んだら
「母親」
でしか生きられない、と思い込んでいました。
そこには
「母親だから、子どもを放っては、いけない」
「子どもがいるのに自分だけ楽しむことは、いけない」
などの思い込みが根強くありました。
悩みを忘れるくらい楽しんでいい。
楽しむことも全力でする。
そうすると、自由であることを、とても実感できる瞬間に出会います。
目の前が開け、自分の中のエネルギーがパァーーン！と、はじけます。
気分がスッキリし、爽快です。
まさに、リラックスした、いい気分なのです。
結婚生活のことや夫婦のことに悩んでいることも忘れるくらい！
そのとき、あなたの状態は、とても中立です。
「ゼロ」
の状態です。
ゼロの状態からは、あなた次第で、プラスにも、マイナスにもなります。
私は、いつも奥さまに
「ゼロ」
に戻ってほしいと思っています。
「私は、これが好きだったのよ！」
そのことを再発見したとき、そして、実行できたとき、この上もない喜びを感じます。
あなたの情熱を再び育てなおしてみてください。
ご夫婦のことは、その後でも、いいのです。
自分を満たせる人は、ご主人とも喜びを共にできます。
あなた自身が生きる歓びを感じることで、ご夫婦の歩みも見えてくるのです。
家庭内別居、夫婦関係、恋愛、結婚、離婚、再婚、モラハラ、浮気、過去のトラウマなどのお悩みを解消します。
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