先日のレースで、Fr（特にSwim）に
苦手意識がありすぎる
私にとっての理由が1つ
ハッキリしました
普通に考えれば…ふつうのこと
それにさえ、
自分で気付けず 、ただただ
Fr Swimに苦手意識ありまくりでした
他にも苦手な理由はあるけど、
1つだけでも、自分の中で
明確になったのは💡⠜収穫でした。
当たり前で小さなこと。
私から見たら大きな事
⬆️⬆️⬆️⬆️
動画みて やっちまった時を
思い出して📝1人反省会して、
早速 今日 試してみましたが、、、、
泳げば泳ぐほど、意識しないと❌
今の私には 立直しが すぐ出来ない❌
立て直し方がわからない
（練習が足りない🈁）
プルの時は たぶん出来てる⭕️
これでいいんだ
💡⠜と
感じることもできた🏊新年一発目🏊♂️
❌のことは、
色んなところでも大切なこと....
な、はず。
ストレッチや陸トレもだけど、
コツコツ 楽しみながらやって行こう🏃♂️
≡≡≡ﾍ(*--)ﾉεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ