12/29(金)
☆20:00-21:00 ストレッチ&ピラティス(整える)
☆10:00-11:00 ストレッチ&ピラティス(軽く動く)
☆11:15-12:15 エクササイズ(しっかり動く)
1/2(火)
☆20:00-21:00 ストレッチ&ピラティス(整える)
1/3(水)
☆10:00-11:00 ストレッチ&ピラティス(軽く動く)
☆11:15-12:15 エクササイズ(しっかり動く)
料金 : 1レッスン 2500円 (2レッスン連続で受講される場合は2レッスンで4000円)
支払い方法 : PayPay
必要なもの : ヨガマット・ピラティスボール・タオル・飲み物
ご予約は希望するレッスンの前日までに dancer.sumi@gmail.com もしくはInstagramのDM (@sumidance) でお願いいたします。