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はこちら！
トライ体幹理論を書いたブログを集めてみました！
（タグをクリックするとページに飛びます！）
１・体幹トレーニングを曲芸と勘違いしないでね！
2・トライ体幹理論を月刊ボディビルディングに少し書きました！
3・体幹トレーニングの話
4・『バランス』と『気』と『体幹』
5・手打ち・手投げ・手上げとは？！（体幹のお話）
6・ウエイト・トレーニングと体幹(日本のトレーニングを変える、カナリ衝撃的内容だと思います！）
7・重心とは何か？！（体幹のお話）
8・バランスボール・スクワット（体幹理論を使った動きを見てみよう！）
9・背筋（バック・エクステンション）体幹理論動作
11・今、やっている体幹トレーニング！ 本当に体幹トレーニング？（前編）
フィギュアスケート選手に大好評の
ハーネス トレーニング！
全国からパーソナルトレーニングを受講しに来られているのですが
この動画をInstagramをアップロードしたところ
大バズリ！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
一ヶ月で39万5千回も再生されました！(*'▽')
ということで
YouTubeにもアップしたので
よろしければ見てくださいねっ！
私の開発している
正しい身体の使い方をわかりやすく理論化した
トライ体幹理論とりいれた
フィギュアスケート パーソナルトレーニングでは
ハーネスを使った指導も行っています！
お問い合わせは
コメントか、お電話
メールアドレス sp-try@zeus.eonet.ne.jp
に、よろしくお願い致します！
大阪府高槻市深沢町1丁目１番５号
スポーツクラブトライ
代表取締役 中川 隆
TEL・Fax （０７２）６７６－１５８７
ホームページ https://sp-try.co.jp/
中川隆のインスタブラム
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スポーツクラブトライ柔道教室所属
視覚障害者柔道アスリート
池田翔瑠選手が特集された
『newsランナー』の映像が
関西テレビYouTubeチャンネルに
アップされました！
是非見てくださいね～！
https://youtu.be/TexxepVeyUA
パラリンピック日本代表！
金メダル獲得できるように！
これからも熱く‼️
指導していきますね‼️
皆様！
池田翔瑠選手の応援❗️
よろしくお願い致します‼️
#パラリンピック #視覚障害者柔道 #柔道 #judo #スポーツクラブトライ
#トライ柔道教室 #トライ体幹理論 #池田翔瑠 #中川隆 #大阪 #高槻
昨日は今年最後の
トライ体幹理論リハビリ・トレーニングでした！
小脳出血で10年以上車椅子生活の青年は
歩行器を使って歩けるようになり
脳梗塞で右半身に麻痺のある方は
自宅から往復6kmを歩いて
スポーツクラブトライに通うようになり
このブログを書かれている
脳内出血による左半身麻痺のある
ありがとうさんも
出来ることが沢山増えてきました！
心技体
トライ体幹理論を軸とした
正しいリハビリトレーニングで
着実に前進しています！
来年は、今よりもっと
良くなるよっ！
頑張っていきましょうね！
皆様！
応援よろしくお願いしますね！
