2ヶ月近く更新できてませんでした😓
最近顔文字より絵文字を使う事が増えてきた寿原です🥸
この1ヶ月半色々ありすぎて「更新しよう」と思いつつ後回しになってたので、順に遡って書いていこうと。
とりあえず長女夏休みに入りました🌻
8月は2週間ほど妻が子どもたち連れて関西帰省するので（自分はオケの本番と発表会近いので居残りです）とりあえず7月中は忙し忙しですね😅
ポケカラなるものを登録してみました。
バイオリンを、音楽を
もっと身近に
寿原宗人です。
プロフィール
35歳、結婚10年目
7歳、3歳の2人の娘の父親やってます。
本業…川崎市高津区の自宅でバイオリン講師
最近は教本とレッスン動画販売に向け
試行錯誤中
インターナショナルスクール（小学部）の
クラブ活動でのバイオリン指導（週1）
最近の趣味
・ガーデニング
（朝顔・オクラ・ミニトマト）
・2022.5よりPTAコーラス部で歌を始める
・気まぐれジョギング
ブログは気まぐれで日記のようなものです。
（老後自分で読み返したいなと）
コメント・フォロー歓迎です！
著作権の切れていない曲や音源っていうのは取り扱いがなかなか難しく、気軽にアップし辛いわけですが、ここからなら大丈夫そう。
YouTubeやInstagramなんかもJASRAC、Nex Toneと包括契約してるから大丈夫ではあるものの、伴奏音源使う場合色々ややこしかったり。
とりあえずポケカラで色々録音して→アップロード→リンクシェアといった感じをしていこうと思いますが、いくつかのデメリットも。
登録して1週間。
・とりあえずルーム、ライブ、ラジオ、古参の方々や新参の方々とにかく独自のルールというかマナーの基準というか暗黙の了解的なのがバラバラ過ぎる
・ほとんどの方がHNで本名公開していない媒体なので荒れてるところは荒れている
・ようはややこしいし、疲れる
なので自分は基本的に音源のアップロード用に使いたいなと。
とりあえずポケカラ登録しなくてもリンクから音源自体は聴けるようなので興味のある方は聴いてみて下さい。
本日は長女が小学校の遠足。
バイオリンを、音楽を
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クラブ活動でのバイオリン指導（週1）
最近の趣味
・ガーデニング
（朝顔・オクラ・ミニトマト）
・2022.5よりPTAコーラス部で歌を始める
・気まぐれジョギング
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遠足の日。
自分はどちらかというと前日なかなか寝られず、結局朝ギリギリに起きる派（ダメな方）でしたが、長女は無駄に早く目が覚める派のようで…。
普段7:00に目覚ましかけて7:20頃起きる長女が6:20に「パパーお弁当作ってー！」と起こしにきました( ´∀｀;)
もう少し寝たい自分。とりあえず「先に他の準備しておきなー」と言って少し二度寝したものの、10分後に「あとお弁当と水筒だけ！早く起きて！」と( ´∀｀;)
のそのそと6:50からお弁当作り開始。
ご丁寧に昨日の夕方に「明日のお弁当メニューリスト」を渡されていたので調理開始。
・おにぎり
・マカロニサラダ
・ハムたまご
・ソーセージとほうれん草
7:20完成。
7:35「そろそろ行こうかな」と娘。
「早すぎだって…。せめて7:50とかに出な」と。
集合8:10までで、学校まで徒歩10分程度。今のご時世早く行きすぎると学校開いてないですからね。
7:50になるとソッコーで家を出て行きましたw
毎年夏前にやってる家の裏（庭とはいえないスペース）の草むしりと落ち葉拾い。
バイオリンを、音楽を
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今回は長女が凄く手伝ってくれました。
元の写真撮っておけばよかった…
ゴミ袋1袋半くらいになりました。
梅雨前くらいにやっておかないと、梅雨→夏の太陽で雑草がすくすく育つので。
にしても落ち葉掃除機買おうか迷う…。
せめて熊手か。
Abemaを観ていて給食に関する話。
「口に無理やり入れられた」給食がトラウマに?なぜ完食?園児2歳が失禁も @ABEMA で無料配信中https://abema.app/9EhC
うちの長女（小2）も毎食とにかく遅く、次女（3歳半）も遅い時は遅く、家での夕食時1時間近くかかることもしょっちゅう。少なめに用意した朝食でも30分くらいかかることが多々。
それこそ先程（夕食時）も話に出た。
はっきり言って保育園やら小学校やらで何時間も完食させるまで指導してるのはやりすぎというか、「他に優先させることあるだろ…」とか「この教員がその生徒へ嫌がらせしたんだろ」と言った気がする。少なくともこれを「指導」とは言えないだろう。
けれど、「当たり前のように『残していいよ』と言う」のは絶対に間違っている。
それは自由とか個性の尊重ではなく、教育の手抜きでしかない。
なぜ完食を理想とすべきかの（子どもが理解できる）説明
仮に無理ならどういった言葉をかけるべきか
そこが重要であって「完食させるべきか」「完食させなくてもいいか」の2択の話ではない。
「いただきます」と「ごちそうさま」の意味。
食事（特に給食）には色々な人や物から成り立っている
配膳してくれた人
運んでくれた人
調理してくれた人
メニューを考えてくれた人
野菜やお肉を使った育てた人
そして一番大元の食材の命
根気強く親が子は教えていくしかない。
p.s.
個人的には配膳の時点で多ければ自己申告で少なくできるところが増えればいいと切に思う。
「多い」と思う子がいるのと同様に「少ない」と思う子もいるわけで、そこを無理に「平等＝均等」にしてるのが原因だと思う。
少なくともこんなバカみたいな指導（4時間続けたり）なせいで会食恐怖症やら不登校に繋がるのは全くもって本末転倒だ。
最近は何でも値上げ値上げで嫌になりますね…。
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クラブ活動でのバイオリン指導（週1）
最近の趣味
・ガーデニング
（朝顔・オクラ・ミニトマト）
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・気まぐれジョギング
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今回Amazonで購入したのはお米。
下の段にもう2袋入ってて、5kg×4袋。
さらに安いのもあったけど、↑のやつでも5kgあたり1,745円（税込）
↓だと5kgあたり1,250円
ついでにAmazonもPayPay使えるのでポイントも貯まるし。
ちなみに最近Amazonで購入したものいくつか。
オムツも結局ネットが割安。
そして急に教室話に変わりますが、照明とグリーン買いました。
グリーンバックは「スタンドとかはかさばるしいいや」とカーテンに洗濯バサミでくっつけてます（無精）
バイオリンのレッスン動画販売に向け諸々試行錯誤中。
Abemaニュースを観てたらなんだか見慣れた光景が…
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バイオリンを、音楽を
寿原宗人です。
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35歳、結婚10年目
7歳、3歳の2人の娘の父親やってます。
本業…川崎市高津区の自宅でバイオリン講師
最近は教本とレッスン動画販売に向け
試行錯誤中
インターナショナルスクール（小学部）の
クラブ活動でのバイオリン指導（週1）
副業…二子玉川で夜間清掃（週2）
→某倉庫でのピッキング作業（週3）
→1月で副業は辞めて先程書いた教材販売にむけ取組中
2021.11よりダイエット開始し
77.7kg→69.8
走るの辞めて74.5kg
→2022.6より再度減量
→2022.11より副業の清掃・倉庫ピッキングで69.5kgまで落ちる
→2023.1に副業を辞め5月には76.5kgに
→2023.5より再度ジョギング開始
最近の趣味
・ガーデニング
（朝顔・オクラ・ミニトマト）
・2022.5よりPTAコーラス部で歌を始める
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事故は5/14だったらしく、この日は母の日で娘ら2人と画面右に映ってる花工場でカーネーションを買いに行ってた日。
買い物してたのが事故の前か後か分からないけど（多分自分らが帰った後の事故かなぁと）
それこそ数時間か数十分か分からない時間差でこの交差点の横断歩道渡ってたわけで…。
数日前にも梶ヶ谷交差点（少しズレるが246のこの交差点から車で数分の場所）でバイクと車のトラブルがニュースで取り上げられてたばかり。
こうも短期間で地元がAbema newsに出てくるとは…。
本日はアンサンブルストレピトーソ、母校での初演奏会でした。
「1週間に最低3回！」と意気込んで今年も走り出したのが5/11（木）深夜3:00
そして翌日5/12（金）深夜1:00
そこからバタバタ忙しかったり、雨だったりでなんやかんや気づけば今日w
バイオリンを、音楽を、
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副業…二子玉川で夜間清掃（週2）
→某倉庫でのピッキング作業（週3）
→1月で副業は辞めて先程書いた教材販売にむけ取組中
2021.11よりダイエット開始し
77.7kg→69.8
走るの辞めて74.5kg
→2022.6より再度減量
→2022.11より副業の清掃・倉庫ピッキングで69.5kgまで落ちる
→2023.1に副業を辞め5月には76.5kgに
→2023.5より再度ジョギング開始
最近の趣味
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・2022.5よりPTAコーラス部で歌を始める
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ということで走ってきました。
5/18(木)1:30からw
日付的には1週間に3回といえないながら時間でみたら168時間（1週間）以内に3回走れたのでギリギリセーフということで( ´∀｀;)
逆に言えばここから168時間以内にまた3回走らねばですが。
とりあえず本日は初日と同じコースで10km。
※ちなみに2回目は筋肉痛のため5kmに抑えました。
「走ろう」と思えるのは毎年春と秋だけなので、まだ熱帯夜になってない今の時期に何回走りに行けるか。
基本的に夜中走るので暑い季節は特に走らないんです。途中でぶっ倒れたら朝まで多分気付かれないので…( ´∀｀;)
10km60分以内には走れるようになりたいなぁ。
今日も途中少しペース上げてみたものの、やはり数十メートルしか保たないんですよね。
なので今後は
3km（速さ重視）、5km（中間）、10km（体力重視）の3種の目的に分けて走ろうかなと。
p.s.（教室余談）
動画撮影にあたり最近「照明やら化粧やら気を使った方がいいよなぁ。」とそのへんも気にしだしました。
YouTubeで「男性 化粧」で調べてみてもなんだか色々たくさん買わなきゃな雰囲気の動画が多いので、化粧ベテランの音大の友人に聞いてみたところ
「まぁファンデーションやらハイライトやらはやんなくていいから最低限化粧水・乳液を普段から、撮影の時はBBクリーム塗るくらいした方がいいんじゃないかなぁ。あと眉はプロに一度整えてもらった方がいいよ。」とアドバイスもらったので前に気まぐれで購入した化粧水・乳液のやつを引っ張り出し、BBクリームは適当にメンズのものを買ってみました。
照明は明日届く予定です。
こんばんは、寿原です。
今日（日が回って昨日）は
早朝地震
午後雷雨
地震雷火事親父かって感じでしたね。
早朝の地震の時はジョギング中で気づかずでしたが、午後の雷雨は凄かったですね。東横線は4時間半くらい運転停止してたそうで。
さて、ジョギング２日目行ってきました。
昨日は10km走ったものの、今日は膝がガクガク…w
走り出して15分ほどで既に「あ、やっぱ今日も10km走るのは厳しいな」と昨日のコースをショートカット。
結局5kmほど走りました。が、多分早足くらいのスピードw
とりあえずあまり無理して膝壊すのも嫌なので明日はジョギングはお休みして明後日また走ろうかなと。
週3-4くらいで走れればいいかなぁ。
ちなみに今回も三日坊主かもしれませんw
けどいいんです。
三日坊主も10回やれば1ヶ月半、120回やれば1年分。
この歳（35歳）になって思いますが、多分こうやって急に走りに出てもなんだかんだそれなりの距離走り続けられるのは多分気まぐれ三日坊主でも1年に数回のジョギングを15年くらい（大学くらいから）続けてるからかなぁと。
多分「どうせ三日坊主になるからやっても意味ないか」と走らずにいて、急に20年ぶりに走ったりしたら今のペースですら走らなかったんだろうなと。
中高時代の校長が「継続は力なり」を凄く推してましたが、当時は「毎日」という基準でしたが、「毎月」や「毎年」でも継続は継続だなと。
考えてみればレッスンや練習も毎日、毎週でなくても毎月、毎年でもやれば必ず意味があるよなぁと。