今週は、高速タックルができるようになるための



膝をつく動作を意識しながら練習をします。



早く、低くタックルをするためには、膝をつかなければいけません。



が、



膝をつく動作を間違って理解すると、



タックルのスピードに加速がつかず減速し、逆にタックルをつぶされ



相手に容易にポイントを与えるリスクがあります。



コツは、2つです。



たった2つのポイントを意識し練習することで



あなたも高速タックルができるようになります。














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