こんばんは。ミエです。
先ほども書きましたが、ダイエットは他人と比較する必要はありません。
「あなたは、あなたですから＾＾」
アメブロの中でも、ご自身が成果を出したダイエット法を紹介している方はたくさんいます。
そういった方と比較する必要はありません。
ですが、紹介されている方法が「簡単にできそう！」というものなら取り入れてみてもいいと思いますよ＾＾
私の紹介している足やせエクササイズは、簡単に取り組めます＾＾
エア自転車こぎ なら１日2、3分もあれば十分です。
こういった簡単なものならすぐに取り入れてみる。
そして、しばらくやってみて、自分に合わないなぁと感じたらやめればいいです＾＾