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こんにちは！

関わる人全てをアクティブビューティーに導く

アクティブビューティーMegumiこと　日高めぐみです。

開いていただきありがとうございます。

コミュニケーションを深めるとうまくいく　です。

私たちは、ついつい自分の思考が当たり前だと思い込んでしまって

（いちいち言わなくてもわかるだろう）

（それくらい当たり前だから伝わってるだろう）

 逆のパターンでは

（言ったところで伝わらないから言わないでおこう）

なんて勝手に考えてコミュニケーションを疎かにしがちです。

ちゃんともっと丁寧にコミュニケーションを深めたら

全てもっとうまくいくんじゃない？

と気づかせてくれたのは、実は猫のマロンでした。

猫だから言葉は通じないけれど

おはよう！おやすみ！行ってくるね！ただいま！

とか

それはダメ！ご飯する？ブラッシングする？

程度は言葉をかけていたけれど

ある時から私はマロンに人間と同じレベルで

しっかり話をするようにしたのです。

「今日さー今から夕方のレッスンだから今から出かけるのよー」

「今日は朝から忙しいからね！出かける準備するよ」

「明日、お家にお友達くるからね！いい？」

「今から着替えたいから膝から降りてくれる？お願い！」

全部全部、言葉で話して伝えるようにしたのです。

そうしたら・・・

ビックリするくらい

理解してた

ちゃんと言葉を理解して、膝の上からどいてくれたり。

私が出かけるなら！とマロンも一緒に外に出かけたり。

全てがめちゃくちゃスムーズ！

動物だからわからない、子供には理解できない

男性には伝わらない、世代が違うから噛み合わない・・・

そうじゃなくて

きっとまだまだコミュニケーションが足りてなかったんだ。

言葉を惜しまずに、雑に扱わずに

ちゃんと相手に伝えていくと伝わるから。

改めて、コミュニケーションを見直そう！

今日もアクティブビューティーな1日を！✨

＜3月オンラインレッスン＞

※スケジュールは変更になる場合があります。

※前日22時までに予約がなかったクラスはクローズになります。

　逆に開催決定している場合は30分前でも申込可能です。

3月スケジュール

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

★水曜日（6・13・20・27日）

19:30〜20:45

★土曜日（朝）（2・9・16・23・30日）

10:00〜11:15

筋トレ＆ボディメイク（45分）

★土曜日（夕）（2・9・16・23・30日）

17:00〜17:45

★日曜日（朝）（3・10・17・24・31日）

10:00〜11:15

瞑想ヨガ（45分）【ゆったりコース】

⚫︎日曜日（夜）（3・17日）

21:00〜21:45

うるツヤBODY（45分）【ゆったりコース】

⚫︎日曜日（夜）（3・17日）

20:00〜20:45

⚫︎水曜日（6・13・20・27日）

18:30〜19:15

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1レッスン75分（筋トレ＆ボディメイククラス、女性限定クラス、瞑想ヨガは45分）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

＜価格＞

【全てのクラス】

・1レッスン　4000円

・10回チケット　33000円（1年間有効）

・4回チケット　9,800円　（1か月有効）

・１ヶ月フリーパス　15,000円/月　（全てのクラス参加可能）

　（マンツーマンレッスン特別価格5000円・イベントレッスン参加権付）

【ゆったりコース】

・１ヶ月フリーパス　2,000円/月　

（【うるツヤBODYレッスン】と【瞑想ヨガ】全てのクラス参加可能）

※お支払い方法は、PayPay、LINEpay、銀行振込のいずれか。

★動きやすい格好

★ヨガマット。もしくは、寝転んで痛くない床で！

★フェイスタオル（長さ60センチ以上）

★お水など

ご自宅にご用意くださいね〜！

＜オンライングループレッスン希望＞と

参加日時をご連絡くださいませ！

お申し込みは、LINE＠か

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