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今日の体重測定の結果です

 

 

 

 

 

 

 

 

数値は以下の通りでした。

 

身長　155cm  

 

体重　47.1　

 

ＢＭＩ値　19.6　

 

体脂肪率　29.1　

 

内脂肪率　4.5　

 

基礎代謝　959　

 

アクティブ度　82　

　

お腹周り　72cm　

 

前日比　➕ 0.5kg　

 

 

 

 

 

 

 

 

う～ん🤔

 

これは🙄

 

 

数値からみると

 

 

体の中の水分が滞っている感じです

 

 

そいえば、昨夜から、あまりトイレに行ってないような気がする～

 

 

もっと水分を摂って、どんどん排出しないといけないね～

 

 

 

 

 

 

昨日の体重記録はこちらです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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