健康であることの大切さ
先週末は原因不明の腸炎。ベッドに海老型にカラダをまかないと
お腹がとても痛くたまらない。病院へ行くのに一苦労だった。
週中には回復しホッと一息。ところが今週末は腰痛。朝、ベッドから
立ち上がれない状態にまでなってしまった。今回は病院へ行く前に
湿布でとどめているが、カラダにガタが来ていることを実感した。
それでも今週は晴れ。昔からの付き合いの人が東京ビッグサイトの
デザインフェスタに出展したため、顔を出しかえりに渋谷で友達と
お茶をした。腰が痛くても黙っていられない性分。
腰はカラダの要。本当に力が入らない。
何をするにも健康が第一。健康であればなんでもできる。
健康は財産だ。30代はまだ始まったばかり。みなさんも
健康に気をつけてください。
小さな花を咲かせましょう！