博多ホメホメ新聞
身の回りの良いことを、もっとホメましょう。ふと目にした風景でも、頑張っている人でも、なんでもいいんです。いいな、と思ったことはみんなにも伝えてみようよ。
投げる
テイクバックは手のひらを天に向けて。
受ける
肩の前で取る。
打つ
軸足に体重を掛けてから左膝の前でミート。
(備忘録)