どら吉@です🎶(^0_0^)
「糖質制限している糖尿病患
者が糖質を摂れば血糖値はどれ
程上がるのか？」
結構、チラホラ
「馬鹿な事をするな❗」とか
「薬を飲め❗」とか言われます☀
ちなみに、どら吉は無投薬で、糖質制限のみで
糖尿病と闘っています❗
今回の実験対象はこれ❗
スーパーで見つけて
「なんだこれ？」
で衝動買い✨
気持ち悪いでしょう？(笑)
色んな物が入って身体に悪そう(笑)
見た目こんなん(笑)
なんかグロい❗(笑)
炭水化物70,0です。
今までで一番高い数値です❗
やはり、麺とあんこのＷパンチだから？
もちろん、この中には食物繊維も含まれる訳
ですが、今回は単純計算で70.0gの糖質と仮
定します。
ここで、前回の復習です。
健康な人が糖質を1摂れば血糖値が1上がります
が、糖尿病の人が糖質を1摂れば3上がります。
いわゆる3倍ですね。
健康な人が100糖質を摂れば100
糖尿病患者が100糖質を摂れば300になると言
う訳です。
それに、本来の血糖値が100だとすれば
健康な人が100➕100で200になり
糖尿病患者は100➕300で400になると言われ
ています❗
以上を踏まえて
食前の血糖値がこれ❗
高めです❗
カップ麺の炭水化物が70,0なので
70,0❌3＝210
210➕133＝343❗
343❗343❗343❗
ちょっと後悔
予想は343に上がるはずです❗
僕はバカですから、
よい子のみんなは真似しないでね🎵
食後1時間後
あれ？
以前と比べると上がらない❗
食後1時間30分後
上がったけど、緩やか
いきなりどーんと来るパターン？
食後2時間後
いつもならこの辺で実験を止めるんですが
予想が343なので、続行です❗
食後2時間30分後
やっと200代
なんで？
食後3時間後
下がった❗
MAX、まさかの211？
疑問が残り
食後3時間30分後
戻った❗(笑)
それでも予想に届かず❗
耐糖性が出てきた？✴
さて、計測
食後４時間後
結局343には
遠く及ばず❗
この結果をどう捉えるか？
でも、高血糖は長く続いたのは間違えないです❗
どら吉@