いきなりそんなタイトルで感想いただきました。
痩せたい！とかでなく、
体質改善したいとお越しくださったのに(笑)
以下、感想
先日はお付き合いいただきありがとうございました。
普段は運動不足、睡眠不足、食生活の乱れで肌も汚く、ヒドイ生活でしたが、美紀さんの「そんなに真面目に考えなくてもちょっとだけ視点を変えて！」と言われたことを思いだして、毎日不規則な時間帯ながらも発酵物を食べていたら最近はファンデーションが薄くてすむようです。
焦らず食欲の秋に飛び込みます笑
ありがとうございました。
なんじゃそりゃ(笑)最後のオチで笑ってしまいましたが、好きなものを食べたい、でも痩せたい、仕事のストレス…。
皆さんありますよね。私がヤクゼンミキでなく「へそ整活」始めようと思ったきっかけもこんなことから。
この方は普段がとても忙しい方でしたが、不規則な食事に発酵食品を組み込むことを提案したのです。
もちろん、時短調理や毎日５分の運動…その他90分の体験で出来ることのすべてお話したのですが、毎日続けていることは発酵食品だけ(笑)
ま、それでも良いのです♪
結果、痩せて肌もキレイになったらしいので。
発酵食品で肌も腸もキレイになりますよ☺️
※ただ、ブーム？で色々な物が販売されていますが、添加物など、内容確認の上購入してくださいね。せっかくの発酵食品でも、砂糖が沢山入った加工品とか… 残念なものもありますので。
へそ整活体験90分とは…
９月のご予約(開催日)、質問等はこちらから
腸内環境整えば
痩せて美肌になるのは当然！
便秘？宿便なんだそれ。になります。厚化粧要らず、ファンデ代浮きますφ(^Д^ )