ここのところ何だかスッキリしないお天気
そして私の身体もスッキリせず
特に凄く具合が悪いという訳では無いのですが
身体が重だるいというか
疲れが残っている感じ？
これはきっと
いつまでも続く暑さのせいかな
ほんの少しだけ気温は下がってきたし、外に出たらもわぁっとした熱風みたいなのは無くなったけれど
最低気温が25℃を下回らないのが辛い
早くエアコン無しに
窓開けて爽やかに眠りたいものです
16日～のシフト出たのですが
2連休や何故か3連休まで有ったりする代わりに
5連勤も多い💦
体調整えないと
踏ん張れないなぁ
今日は
主人が私を気づかってくれて
主人を送っていかなくて良いということで
8時までゴロゴロ
朝食とって
朝シャンして
3ヶ月に1度の高血圧のクリニックへ
こちらの先生はとても優しい(´ω｀*)
先日の乳腺外科の非常勤医師の話をしたら
有り得ない。。。
医師で有るいじょう
どこかしら具合が悪かったり、理由が有って来ている患者さん
せめて体調伺いして
話しを聞いたりして
寄り添わないと
と、言っていましたよ
◎尿検査～鮮血±だから大丈夫でしょう
◎血圧～上が115でした
降圧剤のカンデサルタンと
痺れ予防の漢方薬～マキョウヨクカントウを90日分処方してもらいました
帰り道
少し早かったけれど
11時オープンのクリニック近くのお寿司屋さんへ
(10時45分に到着)
ランチ数量限定のばらちらし
いつも完売で食べられなかったのですが
食べられましたぁ
1070円です✨
ちなみに本日は11時5分で完売
さらに別のクリニックに寄り
プラセンタを打ち
今はコーヒーブレイク中
これから(14時から)月イチの心療内科受診です
最近の晩御飯
バジルが無かったので
大葉とオリーブオイルで和風カプレーゼに
右下はスンドゥブ
長くなってしまったので
この辺で
読んでくださり
ありがとうございます