おはようございます。
今日は天気いいわ。
寒いけど気持ちいい。
昨日はこちらにも書かせていただきましたが、
体調悪くて薬局に寄って18時頃に帰宅。
体調悪いのに、
何度も言うようですが体調悪いのに夕飯をたっぷりいただき21時には消灯。
なのですが・・・・・
どうやら一時的なものだったようで、
爽やかな朝を迎えることができました。
普通に元気。
あたしの自慢できるとこの一つに「健康的」ってのがあります。
カラダの中も外も「健康的」なのがあたしの自慢であり自信につながっています。
そう思うと自分のカラダをもっともっと大事にしなくてはと思います。
カラダを愛してやらんといけないんです。
元気出たし今夜はピラティスしてこよっと。