わたしの肉の日の原点！(・∀・)ﾉ

  ダイエットをめっちゃ頑張ってたわたしへ♡

わたしが

『ダイエット中だけれどハンバーガーを食べて良い日』

として乗っかったのが、

ロッテリア様の肉の日

なんですよね。

～4年に1度のスペシャル企画！～「ロッテリア 29肉（ニク）の日」2024年2月27日（火）から3日間限定で実施！｜キャンペーン｜ロッテリアロッテリアは、「ロッテリア 29肉（ニク）の日」を2024年2月27日（火）から2月29日（木）までの3日間限定で全国のロッテリア※1にて実施いたします。※1：一部店舗を除く。 ロッテリアでは、4年に1度のうるう年に合わせ、ボリュームたっぷりwww.lotteria.jp

だから肉の日には高確率でロッテリア様へ逝っていたイメージだったんですけれど、検索してみたら案外食べてなかったわw 

2016.9.29

2017.9.29

2018.2.9

2018.9.29

あけみブログ内 ロッテリア検索結果

今年はうるう年で2月に29日があるから、ずっとロッテリア様の肉の日をやろうと思っていましたよ。

では逝ってきまーす(・∀・)ﾉ

※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。

更に深掘りしたダイエット記事はコチラ

案外見分けが付かない『浮腫む』『太る』の違いから解説↓

◆『ダイエット豆』初月無料、月額500円読み放題です

浮腫む体、増える体重　浮腫みとリバウンドの違いは？｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエットではでは本格的にダイエットっぽい話に入ります。 女性のダイエットの目的は 健康＜見た目 じゃないかと思うんですよね。 健康を軽視していると言うのではなくて、 ダイエットしていれば第一目的は見た目であっても一緒に健康は付いてくるでしょ って考えじゃないかなってイメージですね。 (実際ダイエットしている人が健康かって話は置いておいて) まず最初に 見た目と…note.com

    

◆『あけみん’s体質改善ダイエット』基本プログラムは1,000円で読めちゃう！

体質改善ダイエット1 初日から2週間目｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエットこの体質改善プログラムは効果のある人と無い人がいます。 最も効果のある人↓ ・食べる量が人並み又はそれ以下(1日の平均摂取カロリーが基礎代謝×1.2以下) ・活動量が人並み又はそれ以上(1日の総歩数6.500歩以上) 簡単にいうと「何で太ってるの？」って人です。 みんなと同じランチとケーキを食べてるのにみんなと同じくらい動いてるのに太ってる人です。note.com

 

◆『あけみん’s体質改善ダイエット』完全版！

あけみん's体質改善プログラム｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット｜note50才でバストFカップのまま20キロ痩せました。@あけみん's体質改善ダイエット https://ameblo.jp/akemi-4/ 46才からわたしが試行錯誤したダイエット方法。 現在52歳でBMI20以下キープ中。 補足のダイエット情報は月額マガジン『ダイエット豆』にて書いています。 https://note.com/akemi_4/m/mdb067f…note.com

 

  本日の食事記録