【ダイエット】子供の前で食べ物を残せる？【雑談】

  ダイエット中の子連れ外食の難しさ

ダイエット中だとダイエッターさんを悩ませる問題の一つに、

食べ物を残せるか？

がありますね。

本日 急遽 親族から連絡が入ってサイゼリヤ様でランチすることになりました。

普段のわたしが一人ランチで選ぶのが、

・アロスティチーニWサイズ

・小エビのサラダ

・スモールライス

・ドリンクバー

なんですよね。

でもお気遣いのA型のわたしは、

親族が連れてくる小さな子供が居るので、

串に刺さったアロスティチーニは危ないかな？

↓

そうするとチキン？

↓

本当はディアボラ風にして、ガルムソースと野菜ペースト無しにしたい

ガルムソースと野菜ペーストだけで99kcalとかジョーダンやろ？wって思うけれど、野菜ペーストはオイルで和えてあるからな～…好きならたまの外食の時くらい良いけれど、好きでもないのに無駄脂質＆カロリー取りたくないわww

 

↓

子供の前で野菜ペーストを食べないと、

好き嫌いしているように思われる？

↓

チキンのチーズ焼き(ソース無し)にしよう！

と言う選択になりました。

本当に子育て中にダイエット頑張っているお母さん方には尊敬しかありませんわ～

※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。

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  本日の食事記録