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アラフィフダイエットで人生初の美容体重！
ダイエットリーダー あけみです。
40才過ぎた頃にストレスと中年太りで
体重15kg増加、
人生最重体重に！(155cm・68kg)
焦ってダイエットしたけれど
一日1200kcalに抑えても、
毎日2時間運動しても痩せられませんでした。
同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、
正しいダイエット情報と
現役ダイエットインストラクターの全食事を発信しています。
楽しかったAmeba20 for Premium Partners振り返り(・∀・)ﾉ
イベントは11時～16時
わたしの入場推奨時間は11時～13時の指定でしたよ。
ちょうど昼食時間にかかってしまうのと何時まで居たいと思うか分からなかったので、当初の予定では1時間くらい早めに逝って近くのカフェで軽食を食べる予定でした。
駄
菓
子
菓
子
検索しておいた乗換案内の時間を間違えてたんですわw
結局ちょうどの時間に着いて良い感じに入場列に並ぶことが出来ました。
入ってすぐの所にあった等身大(？)アベマくんと記念撮影↓
この写真↑めためたお気に入りw
入口近くのブースにわたしがお散歩で持ち歩いているレモン桑茶のわくわく園様がいらしていました！
勿論レモン桑茶に一票↑48％offクーポン出ています↓
同じく入口近くのブースにいらしたSowan様です↓
すでに色チで持っているオーガニックコットンUVアームカバーをサンプリングでいただきましたよ↑
奥をチラ見したら混んでいたので、先に一服w↓Asahi様のビアリーは初めて頂きました。
コレ↓は贔屓目無しで本っっっ…当にビールです！美味しくてビックリしたわ！
ダイエット的な質問を沢山しちゃったので困らせてしまいましたw
ちょっと休憩したので意を決して混んでいる奥へ
元々豆乳はメジャーなキッコーマン様しか買った事無いのよね～
「豆乳と写真撮りましょう！」と案内して貰ったので、そりゃわたしは無調整と撮りますね！
呼び物は砂糖不使用調整豆乳です↓
オギャ様ドキ様ブースではドキ様プロデュース食器拭きクロスハーフをいただきましたよ↓
こんな風に出ますとデモンストレーション↓ビャー！って出て驚いたw
水弾きが凄くて20代の頃の肌の様w
アンファー様からはお出汁の試飲をさせて貰いました↓
花王SOFINA様のブースではお肌や悩み別日焼け止めの説明を聞いて…っつか自分の肌年齢が気になり過ぎてなw
LINEお友達登録(SOFINA ip 肌id)で出来ますよ～
悩み別でサンプリングを選ぶのかと思ったら両方下さいました↓
大幸薬品様のブースではガチャで臭い匂いを選んで、クレベリンスプレーのお試し↓
アチキが当たったのがアンモニアなんだがががw
スタンプラリーで貰ったのはアベマたんパイルヘアバンド↓
※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。
更に深掘りしたダイエット記事はコチラ
ダイエット中は朝食を食べた方が良いのか？の結論↓
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あけみが体を張って試したお薦めアイテムを紹介
わたしはシミ対策＆美白はHAKU一択です↓美白シーズンの今！気合入れて使っています
毎年冬になると使っているアレルバリアミスト↓今はマスク生活なので通年使っています
以前に紹介していた記事ドコでしたっけ？とご質問が時々あるのでまとめました↓
