顔ヨガポーズで若返り。リフトアップすれば気分も上がる！
大阪堺市の顔ヨガインストラクターの竹内美代子です。
ただしグループレッスンなので、細かーく細かーくみるのはちょっと難しいけど、
意外と1度ではできないポーズばかりなんです。
以前言われたお生徒様の声で「顔ヨガって簡単そうで簡単ではないですね。」
ほんとそう。
表情はまぁいつも作ってるから、すぐできちゃうかなーなんて思っても
小さいポイント達を無視してポーズするのはもったいないです。
表情筋は小さいパーツでできてるからこそ、細かく動かしていくことが大切なんです。
そんなお話も毎回しています。
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
顔の衰えが気になったから。
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
チラシを見たから。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
特にない。
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
顔の筋肉のことがよくわかり勉強になった。続けてみたい。
少しするだけでも効果があったので嬉しい。
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
顔が若返るよ～顔がイキイキするよ～
６次回受けてみたいレッスンはありますか？
口角をあげたい
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
本を購入したまま少し実践しただけになっていたので。
子供とばかりかかわっていて表情がなくなってきたと思ったから。
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
顔ヨガレッスンを探していて大阪市内にはあるのですが、南大阪なかなか見つからず
やっとインターネットで先生の教室を見つけ実家の近くなので選びました。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
どんな感じで進んでいくのだろうと思いましたが、ほぼ楽しみでした。
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
先生が明るく楽しかったです。
又受講したいです。本も実践していけそうです。
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
楽しくて1時間あっというまだよ。
６次回受けてみたいレッスンはありますか？
１このレッスンを受けてみようと思ったのはなぜですか？
年齢的なたるみやむくみ、しわなどが改善していきたいなあと思い受講しました。
２当レッスンを選んでいただいた理由を教えてください。
娘の習い事で会館に来たときチラシを見て興味をもったから。
３受講前に不安に思っていたことはありますか？
全く初めてなので出来るかどうか不安でした。
４レッスンを受けてみた感想をお願いします。
いつも筋肉の力の入っている癖などが自覚できました。そしてレッスンを受けて
口の周りの筋肉が使えていない事もわかりました。
５お友達にこのレッスンをお勧めするとしたらどんな言葉がありますか？
自分の顔を知ることが出来る！
６次回受けてみたいレッスンはありますか？
復習レッスン