おはようございます

 

今「脂肪酸化のプロセス」

について書いているところです。

 

 

少し時間がかかりそうなので

コンセプトと

このちょっと専門的な内容を学ぶ

モチベーションについて

先に書いておきたいと思います。

 

 

脂肪酸化というのは

ダイエットにおいて
とても重要なのは何度も言ってきました

 

 

脳がエネルギー不足を感知して
体脂肪がエネルギーに変換されるまでの
プロセスを正しく知っておくことの

何が嬉しいのか？

 

脂肪酸化プロセスがわかると
ダイエットサプリの正しい使い方がわかります！

よく
ダイエットサプリについて聞かれますが
競技者でない一般の人の感覚では
 

 

「これを飲むと痩せやすくなる」
「飲むだけで痩せる」

 

みたいな感覚があるみたいですが
 

このサプリについて正常な判断を
するための材料となる知識が
「脂肪酸化能力とそのプロセス」

になります

 

しばしお待ちください！
（本日12:00投稿予定）

 

このブログを書いている人

ヤマベシンイチと言いいます。

せぼねや京都、ベースコンディショニングラボで代表をしてます

 

仕事の合間に

少しづつ書いていくスタイルで

ぼちぼち続けております。

読む方も書く方も（特にこっちが重要）

ストレスが少なくなるように

 

出来るだけ一回の文量を少なくして

しっかり続けていきたいと思います

 

 

カロリー計算、糖質もしているのになかなか結果が出ない。
パーソナルトレーニングで頑張ったのにリバウンドしてしまった。

そんな方はこちらのラインから質問、相談大歓迎です！