こんばんは！編集部のShizukaです♪
関東も梅雨入りしてしまいました…。
カンカン照りの太陽としばらくオサラバできるのは
嬉しいのですが、やっぱ雨の日は面倒ですよねぇ～
しかも曇りや雨の日でも紫外線対策はしないといけないし。。。
雨の日が楽しめるようなオススメグッズがあったら
教えてください！！
それでは番組情報をお届けします( ´ ▽ ` )ﾉ
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★今夜の放送内容と見どころ★
◆ゲストトークのコーナーでは・・・？
「俺のハンバーグ 渡なべ」と「リバウンドしない魔法のダイエットスイッチ」
”渋谷の人気レストラン×話題の書籍” 日本初の仕掛け付きコラボが決定。
→「美ボディになれる日本初の仕掛け付き！究極のフレンチトースト」って？
→メニューにある「ダイエットスイッチ」ボタンを押しながら注文するといったい？
→指差しオーダーをするとシェフからのサプライズスイッチが？
→「ダイエットスイッチ」が入るって本当！？
→俺のハンバーグ 渡なべのオーナーシェフ「渡邊 高志」さんが生出演！
→ストレスは美ボディやダイエットの大敵！
→体をいたわりながらも美味しい究極のフレンチトーストが誕生！
→”魔法のようにダイエットスイッチ”が入って美ボディになろう！
◆究極のフレンチトーストと「ダイエットスイッチ」その秘密は？
●オーツミルク入りフレンチトースト
→食物繊維が豊富でヘルシーな植物性ミルク、サスティナブルで次世代のミルクとして世界的トレンドになりつつあるオーツミルクを配合したふわとろ食感でスイッチON
★オーツミルクのダイエット効果
・コレステロールゼロ
・低カロリー低GI
・豊富な食物繊維
・植物由来のタンパク質
●特製キャラメルアマニソース
→コレステロールを抑えたり美容効果が期待できる、今話題の必須脂肪酸（オメガ3脂肪酸）のアマニオイルを配合した特製キャラメルソース
★アマニオイル（オメガ３脂肪酸）の健康効果
・血液さらさら＆血流改善効果
・生活習慣病の予防＆改善効果
・美肌効果＆免疫力UP
・コレステロール値の上昇抑制効果
・アレルギー症状の緩和効果
●幸福感＆幸せスイッチ「ダイエットスイッチ」が入る仕掛け
食べたいものを無理やり我慢してストレスを溜めてしまっては体にとって悪影響！
ストレスはダイエットだけでなく健康の弊害にだってなります。
美味しいものを食べて幸せを感じながらも、
「どうせ食べるのであれば体のことが考えられたメニューがいい！」
こんな期待に応えながらも、魔法のようにダイエットスイッチも入っちゃう。
一度食べたら病みつきになる！
渋谷駅前の「俺ハン」
美ボディになれる、極上フレンチトースト！
まずは、店頭にあるメニューをまずは手に取ってみるべし！
食べる前にオーダーするところから・・・
あなたの美ボディのために必要な「ダイエットスイッチ」の物語は始まっています！
◆「ワンポイント美BODYストレッチ」のコーナーでは・・・？
～Amazon５部門で1位、紀伊国屋書店でも1位の人気著書
～「リバウンドしない 魔法のダイエットスイッチ」から生実演をお届け～
・「あなたは大丈夫？60秒体幹力テスト」
・「体幹ストレッチ～ひざ de ごろにゃーご」
にチャレンジ
→体幹を意識してダイエットスイッチON
→すきま時間de 美BODYになっちゃおう！
◆「美BODYクイズ」のコーナーでは・・・？
〈 エクチャン編集部が勝手に紹介する～オススメチャンネルを今夜もご紹介！ 〉
→フレンチカフェ ジャズ＆ボサノバ【作業用・勉強用・読書用BGM】アコーディオンミュージック
https://youtu.be/BvnkN7yFRPg
＊ by Cafe Music BGM channel
〈チャンネル登録者数 360万人〉
→「思わず美ボディが加速しちゃう！」
→「ダイエット以前のダイエットの常識」が身に付く新感覚コーナー！
→毎週エクチャンを見るだけで健康、美容、ダイエットなどの正しい知識が身についてくる！
→リスナーさんやレギュラー陣もクイズ作りに参加しながら一緒に美BODY になっていこう！
●快眠TIMES feat.美ボディクイズ「 ４倍楽しめる」快眠クイズのコンセプト
その１：＜声や音楽で癒される＞
～快眠へ誘う、編集部がおすすめする声やその楽曲で
その２：＜脳を活性化できる＞
～歌詞内容から曲名を推測しながら
その３：＜話題性・最新のバズりを発見できる＞
～今バズっている1万回再生以上のコンテンツを知りながら
その４：＜エンタメを楽しめる＞
～クイズを楽しむ
◆「ダイエットスイッチ」流行語大賞バズらせ隊
～コラボレーションパートナー募集開始のお知らせ
2022年6月から「ダイエットスイッチ」×「●●」をコンセプトに、コラボレーションしてくださる企業を募集スタート致します。
2022年末の流行語大賞やTikTokトレンドを狙う「ダイエットスイッチバズらせ隊」として、エンタメ、フィットネス、健康や美ボディをキーワードに、相性の良い企業様、インフルエンサー様、芸能人様とコラボレーションしてまいります。
詳細は、番組LINE公式アカウントや公式ツイッターにてお問い合わせください。
◆「2022年7月度～番組新レギュラーを募集」のお知らせ
2022年7月度のクールから、エクチャンファミリーとして、一緒に番組を盛り上げてくださるインフルエンサー、タレント、文化人を募集致します。エンタメ、フィットネス、健康や美ボディをキーワードに才能ある仲間と出会いたいと思っております。
詳細は、番組LINE公式アカウントや公式ツイッターにてお問い合わせください。
・ツイッター
https://twitter.com/ex_chan
・LINE公式アカウント
@lpf2774i
（*上記IDでお友達検索）
★本日のゲスト★
◇渡邊 高志 (わたなべ たかし)
1993年4月に株式会社エクセレントコースト入社し1999年3月に退社。
1999年4月にホテルマネージメントシステムに入社し様々なホテルで料理長や総括総料理長を兼任。
2008年10月に「アンダルシア産食材を使用した料理コンテスト」にて外務大臣賞を受賞。
2012年4月にホテルマネージメントシステムを退社。
2012年5月にkahala international cuisine を設立。
2012年7月、広尾に「French restaurant La petitchouchou」を開業。（業務委託）
2017年5月に「俺のハンバーグシュシュ渡辺」を開業。（業務委託）
同年11月に「French restaurant La petitchouchou」閉店。
2020年5月に「俺のハンバーグシュシュ渡辺」から「俺のハンバーグ渡なべ」へ店名を変更。
2022年6月にはAmazonや書店で話題の「リバウンドしない魔法のダイエットスイッチ」とコラボし「美ボディスイッチが入る究極のフレンチトースト」を考案。
期間限定で「俺のハンバーグ渡なべ」で販売中となっている。
【俺のハンバーグ 渡なべ HP】
https://orenohamburg.com/
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●俺のハンバーグ 渡なべ
住所：東京都渋谷区渋谷3-18-5 和田ビル 1F
TEL:03-6914-2941
各線渋谷駅 C2出口から30秒
★本日の出演者★
◇バッキーMショーマ
◇相原陵介
◇REI
◇三貝こずえ
★メディア出演＆イベント掲載INFO★
エクチャンメンバーやゲストの出演＆イベント情報はこちら
https://ameblo.jp/boomingceo/theme-10081631962.html
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◎スティッカム公式TV番組＆◎YouTube LIVE
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★★生放送は22:30～★★
