Hello♪
6年ぶりのハーフマラソン、新宿シティハーフ、無事完走できました！
いやー、キツかった、これでも精一杯。
2時間10分くらい目標にしていたので今の走力考えたら上出来です。
コース変わって初めてのハーフの部、外苑周回が減って私は今のが好きかも。
神楽坂の上りは嫌だけど、ほぼマイコースなので距離感も分かるから走りやすい。
歌舞伎町で生まれた私にとっては庭コースなもんで😆
ただね、練習不足もあり、キロ6切るペースで走ることも無いので終わってからのダメージ大きく（ーー；）
走り終わった寒くて早々に退散し歩いてたら四谷四丁目の手前で10kmの部の先頭が来たからがんちゃんとふわちゃんの応援。
めっちゃ速い2人がカッコよくて💕
良いもの見たな☺️
で、スーパー寄って帰宅しシャワー浴びてからご飯食べたらダウン。
横になったらしばらく動けなかった、、
夜になっても胸焼けしてます（ーー；）
体力の衰えたなー、、
健康第一、無理せずマイペースに、走ることに向き合っていこう、、