おはようございます☀︎
30度超えの朝です。
なんってあっっついー!!
昨日、昼間にランニングしたくて
3.5キロ走ったんですよ、、、
そんで帰ってきてシャワー浴びるまでは良かったんです。
シャワー浴びた後らへんからいきなり頭が
ガンガンしだして顔も真っ赤で全然治らなくて
吐きそうになりやばかったです。笑
きっとかるい熱中症になりかけてたみたい。
夕方からずーっと頭を冷やしながら寝たり起きたりを繰り返して今日の朝起きたら治ってました
いやー、昨日の昼間35度から37度あったっぽいです。
そりゃこーなりますよね…
わたしは馬鹿でした笑
これからは昼間は走りません!!笑
実はタイも日本と同じでロングウィークエンド!
金曜からずっと休みです✧⁺⸜(●′▾‵●)⸝⁺✧
明後日まで休みなんですが
実はお母さんといもうとが明日、タイにくるので
今週は金曜だけ学校行きます
勉強遅れないように今日は勉強します!
家ではとてつもなくうるさくて意地悪な姉ですがこれからは優しくするね(´・_・`)!!