大浦天主堂と坂本龍馬(長崎旅行2) | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

こんばんは。

長崎でたくさん写真を
撮りましたのでシェアしますね!おねがいラブラブ


長崎は坂道と階段の街。

山の斜面に
海に向かって家が建っている。

「お家がテラスみたいで素敵おねがいラブラブ
・・・と私は思ったけれど。

実際に住むとなると・・・

足腰鍛えられそう!!びっくり


広島県と長崎県。

原爆が投下された街。

平和公園にある平和の像が
眩しく輝いていました。

きっと、
もう絶対に戦争はしてはいけない。
という先人の固い誓いが思いが
込められているから。

新しい元号になっても。

平和な世の中でありますように。

ーーーーーーーーーー

2泊目はレイクプラザホテル。
夜景が綺麗でした!

3日目は
ペンギン水族館で可愛いペンギンを見て
東京へ帰りました。

盛り沢山の長崎旅行でした。

カナが居なかっただけで
私達夫婦、ハル、姪甥8人
義父、義母
上の義兄夫婦
下の義兄夫婦
義姉夫婦の・・・
全員で20人の大旅行でした!

歩き疲れてみんなヘトヘトに
なったけど、楽しい旅行でした!おねがいラブラブ

また、行きたいな!
 
RIE
 
ーーーーーーーーーー
 
 
(リンクを貼ってあります。青い文字をクリックしてください。)
 
★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆。o゚。★─☆
 

2019年スタート!

 

呼吸法を用いたエクササイズで、正しい身体の使い方を学びませんか?

『RIEボディバランス・エクササイズ』

 

 

 

皆さんのレッスンのご参加を楽しみにお待ちしております。

 

RIE

 

 

TokyoBodymakinglab.®のHPは下の画像☟をクリックしてください。体型を変えるダイエットコラムです。