休日朝ごはん

人参soup。
玄米でとろみをつけてあります。
美味しい♪



オリーヴオイルをたらしたお湯で
ゆであげたキャベツと、
色んなトマト等をいれたサラダ。
マスタードの香りもいい。

余ったパインと冷凍イチゴで
こんな感じに。



ヨーグルト(豆乳の)に
添えたら美味しかった！

朝メニューの一部でした。





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