一般的なスイーツは、
「糖分やカロリーがすごくて、
食べると罪悪感がある」
「市販のスイーツは甘すぎて、
食べると体が重たくなる」
というお声をお聴きします。
そんな中で、
体にやさしいスイーツを求められる方も
増えています。
そこで、
イエローハーモニーでは、
白砂糖、卵、乳製品不使用で、
発酵食を使った
ヘルシーなバレンタインスイーツ
「ガトー・オ・ショコラ」レッスンをしています。
ガトー・オ・ショコラは、
ガトー・オ・ショコラでも
卵や乳製品、白砂糖を使わないのに、
濃厚なコクと風味でチョコ好きさんも満足の
「ガトー・オ・ショコラ」。
なんと、
豆腐が１丁と
発酵食の味噌が入っております。
しっかり豆腐＆味噌入りの
ガトー・オ・ショコラですが、
「豆腐や味噌が入っているなんて、びっくりです」
「豆腐入りといわれてもわからないです」
「普通に美味しいです」などと、
お喜びの声を言っていただいています。
感動される生徒さんもいらっしゃるほど。
低糖質、
プラントベースの
ギルティーフリー（罪悪感のない）スイーツ。
しかも、食べるほどキレイになる！
彼や旦那様のバレンタインプレゼント用に
ラッピングしてお持ち帰りいただきます。
今年は、
２月１０日（土）＆１３日（火）＆１４日（水）、
３日間開催！
１３日も１４日も満席となっておりましたが、
１４日お一人キャンセルが出まして、
お1つお席ができました。
直前ではありますが、
お時間よかったらいかがですか？
■2月14日（水）発酵バレンタインレッスンお申し込み・詳細
オーガニックで
プラントベースの食材で作る
発酵スイーツは、
食べるほどにキレイになれる！
だるさや便秘、
肌荒れとは無縁で罪悪感もなし。
ご参加の生徒様からいただいた
ご感想をご紹介します。
大野享子様
茨城県つくば市
レッスンの感想
食べるほどキレイになれる♡魅力的なスイーツ。
材料もシンプルですぐに作りたくなりました。
家族にも喜んでもらえそうなcake作り、とても楽しかったです。
レッスンを一言でいうと
ポジティブな気分になれるお料理教室。
小川原智子へ一言
お会いするたびに元気を頂けます♡
レッスンは笑いが絶えず、
気分が上がる素敵な時間をいつもありがとうございます～。
竹内利枝様
茨城県つくば市 デザイナー 39歳
レッスンの感想
去年参加できなくて、１年間気になっていた念願のレッスンでした！
今日もたくさんの学びがありました！
レッスンを一言でいうと
やさしい甘さの愛がたくさん詰まっていました♡
小川原智子へ一言
いつもやさしく明るいモコ先生に元気をもらっています！
ありがとうございます♡
KM様
茨城県つくば市 主婦 40歳
レッスンの感想
風水で整えられた素敵な空間で楽しくお料理ができました。
ケーキもお料理もとってもおいしかったです。
お土産にガトーショコラをラッピングさせていただいたので、
そのまま夫に渡せるのが嬉しく思いました。
レッスンを一言でいうと
幸せいっぱい、愛いっぱいのレッスン
小川原智子へ一言
明るく愛に溢れている先生。
素敵なレッスンをありがとうございました。
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あなたとご一緒に
「ガトー・オ・ショコラ」を作れること、
楽しみにしております♡
茨城県土浦市・つくば市
マクロビオティック料理教室
イエローハーモニー
小川原智子（おがわらともこ）
