〈３８種の塩体験付〉体も人生も変わる！
おいしい適塩の秘訣
その名も【塩マニア】
千葉県柏市の
自然素材yosagenaさんで３月２７日（水）開催決定！
■お申し込み・詳細はこちらから＞＞＞
ご招致いただきまして、
第４回目の「塩マニア」講師登壇いたします。
自然素材yosagenaの主催となりますが、
イエローハーモニーでもお申し込み受付します。
１５０分「塩」ばっかりの講座！！
「塩好きな方」「塩マニア」にも
「予想を超えていた」と喜ばれております＾＾
ミネラル豊富なおいしいお塩で
体の中からもっと健康になっていきませんか？
◇これまでの塩マニア開催レポートはこちら
↓ ↓ ↓
５月２５日開催
【開催レポ】柏市yosagenaで塩マニア講座
７月３１日開催
【開催レポ】塩マニア～楽しく美味しく健康になる塩使い（千葉県柏市）
ミネラル豊富なおいしいお塩で
体の中からもっと健康になっていきましょう！
初めての方も大歓迎です♪
あなたとお会いできるのを楽しみにしております。
■3/27塩マニアお申し込み・詳細はこちらから＞＞＞
＝＝＝＝＝自然素材yosagena Instagramより＝＝＝＝＝
自然素材yosagena 塩マニア講座
〈３８種の塩体験付〉体も人生も変わる！
おいしい適塩の秘訣
その名も【塩マニア】開催決定！
◇こんな方におすすめです
本当においしい塩と出合いたい方。
冷えを改善したい方。
家族の健康を願う方。
疲れやすい方。
◇期待できる効果
３８種の塩を体感できます。
心も体も健康になります。
自分や家族の適塩を知れます。
生きていくには欠かせない
大切なミネラルであり、
基本の調味料である「塩」。
私たちの体の中には、太古の海があり、
その母なる海の結晶である「塩」は、
私たちにとって欠かせない存在。
ミネラルは体の潤滑油。
ほかの栄養素がとれていても、
ミネラルが不足していると、
体がうまく機能することができません。
□だるくてやる気が出ない
□体力がなくて、すぐ疲れちゃう
□イライラしやすい
□手足が冷えてつらい
□お肌の調子が悪い
□食欲がわかない
□代謝が悪くて太りやすい
□寝ているときに足がつる
そんなあなたの不調、
ミネラル不足からきているかも！
ミネラルが不足すると、
私たちの心にも体にも影響が出てくるのです。
マクロビオティックでは、
塩は陽性のエネルギー。
塩味をつけるだけではなく、
体を整えるために必要なものと考えます。
塩は、
調理では、
素材のうまみを引き出す役割をして、
おいしく仕上げてくれるもの。
消化を助けてくれ、
血液を強くする働きもあり、
健康には欠かせないもの。
「減塩、減塩」といわれていますが、
塩が不足すると元気がなくなってしまいます。
たくさんの塩を
見て、触れて、味わって
塩の知識を沢山学んで
みんなでわいわい楽しみましょう！
塩マニア＠自然素材yosagena
・日程
３月27日（水）１０時３０分～１３時頃
・参加費 ５５００円（税込）
ミニおにぎりと塩のお土産付き
※別途yosagenaメニューより1オーダーお願い致します。
・持ち物 筆記用具
・講師：体温を上げる料理研究家 小川原智子
⚠️
キャンセルポリシー
【キャンセル可能期間】
ご予約のキャンセルやご変更は、3日前の17:00 迄にご連絡をお願いいたします。
【キャンセル料金】
前日の場合…50％
当日の場合…100％
をキャンセル料金としてご請求をさせていただきます。
【ご連絡なしでのキャンセルについて】
ご連絡をいただかない場合でのキャンセルにつきましては、100％をご請求させていただきます。
プロフィール
体温を上げる料理研究家
イエローハーモニー代表
小川原智子（おがわらともこ）
@tomoko_ogawara
2001 年、マクロビオティック料理教室イエローハーモニーを茨城県土浦市にオープ
ン。２２年間で１万４０００人の生徒を指導。玄米と野菜、発酵食を中心とした〈食べる
温活〉で体質を改善し、なりたい自分を叶えるサポート。
「食卓から世界を笑顔に」をミッションに、料理教室、セミナー、企業向けの健康経営
研修、教育機関での食育講演会の講師を務め、コラム執筆、料理監修等行う。講演
会の登壇は３００回を超え、活動の場が全国に広がっている。
著書「人生が変わる！心と体を温める料理教室」（フォレスト出版）
一般社団法人国際食学協会「温活プロフェッショナル食学講座」監修
公式 HP https://ogawaratomoko.com/
公式ブログ https://ameblo.jp/crescentmoko
______________________
7generations の考え方と
エシカルな暮らしを目指します。
メッセージやイベント予約なども
フォロー後だとスムーズです♡
👇
@yosagena
⌂自然素材 yosagena
Open 10:00-17:00
定休日ナシ
千葉県柏市根戸467-30 広瀬ビル1F
🅿︎店舗横付け2台のみ
空いていない時は近隣のパーキングなどをご利用下さい。
最寄り駅:JR 常磐線「北柏駅」から徒歩 15分
茨城県土浦市・つくば市
マクロビオティック料理教室
イエローハーモニー
小川原智子（おがわらともこ）
