どんな本にも、自己啓発書としての側面がある⑵

どんな本にも、自己啓発書としての側面がある⑵

名著『クリエイティブな習慣』のなかにも

「○○なしの一週間」
というエクササイズが紹介してある。

一週間
鏡をみない。
腕時計を外す。
新聞を読むのを止めてみる。
話すことを止め、喋らない。

聞いただけで、ムリ！と思えるけれど、
私は大切だと思う。


ソーシャル断食は、私もすべきだと思う。

そう言いながら、こうしてブログを書いていたりするわけだから、ある意味「残念な人」なのかもしれない(^^;;

ブログを書いてみて分かるのは、誰かの役に立つことを書いているつもりでも、じつは自分のためになっていることに気付く。