産後ダイエット始めます! | セルフケア、子育て、賃貸併用住宅建て替えなどなど

セルフケア、子育て、賃貸併用住宅建て替えなどなど

セルフケアやダイエットの事や、子育て、家族、同居と賃貸併用住宅の建て替えの事など綴っていきたいと思います。

こんばんは
チクティビティインストラクターの
羽石さやかです




産後から
帝王切開の傷の痛みと
子宮収縮の痛みと
原因不明の胃痛がずっと続いていてゲッソリ


変則的な授乳時間で
寝不足になり


日中もヘロヘロ状態でしたが


ようやく落ち着いてきて
昨日は地元の神社⛩に
お宮参りに行ってきました照れ


赤ちゃんは、
たっぷり母乳を飲んで
たっぷり寝て
どんどん大きくなってきました🧡




ついでに私は


体重もウエストも
チクティビティ前に逆戻りしちゃいましたが


身体の痛みも落ち着いてきたので
いよいよチクティビティを始動
して、ダイエット状況をアップ
していきたいと思います!



講座の開講も
こんな産後で
赤ちゃんを連れてなんて
出来るわけないと思っていましたが


コロナウイルスの影響で
チクティビティも

な、な、なんと

zoomで
オンライン開講
することが決定しました!


それに先駆けて
まずは体験会の準備をしております


日程は
7月  9日(木) 10:30〜11:45
7月16日(木)    10:30〜11:45


zoomにて
オンライン受講になります。





こう伝えれば伝わるかな?などなど
考えるとワクワクが止まらないです爆笑



楽しみにしていて下さいね!