暑い日に食べたい一品

 

 

 

 







明太子・万能ねぎ は 入っていません! 充分おいしいよ!火を使わない、ただ混ぜるだけの一品です☆ 赤色が欲しいときは梅肉(梅干し)を加えても美味しい。


サバ缶、生臭いかな?と思いがちだけど、ごま油と塩だけの味付けで、全く生臭くならないです!

DHA(ドコサヘキサエン酸)などが含まれる、栄養面でも優等生のサバ缶をもっと日常的に摂りたいものですね^_^。


ニッスイさんの鯖缶レシピ


 

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