不動産会社で働くアラフォー宅建士1人目妊活中

湯治を一時､お休み中のhama_ayuです｡

会社の少ない休みを利用して､昨日は都内の図書館に行ってきました｡

図書館に行くと､ゆったりした時間の流れに快適な温度と静かな環境で集中力もアップします｡

そんな中､母方の祖父､母と腎不全を患う家系に生まれた私は､若い時から腎臓について色々考えてきました｡

何故､腎臓が悪くなるのか?

腎臓が悪くなるのは仕方ない｡

自覚症状がない｡

数値が高くなったら治らない｡

医者からも治らないと言われている｡

もう､本当にどれもこれも治らないばかりの話で､方法はないのか｡どうしたら､腎臓悪化を防げるのか考えてきました｡

図書館でひたすら､腎臓に纏わる書籍を読みました｡

①腎臓維持期

②人工透析

③腎移植

3つのパターンで書籍を読んでいました｡

①腎臓維持期はcr2〜8未満値で透析もしくは腎移植前を指します｡いかにして､腎臓を悪化させないか｡という時期で食事や薬物療法や運動療法により､腎臓が回復する人もいます｡

②人工透析は､cr8以上からになります｡

腎機能が著しく低下しているため､毒素や尿素窒素､尿酸､糖分等を上手く尿として排出出来ないため､人工透析をして腎機能の一部を担う療法です｡

厳しい食事制限として､水分､カリウム､塩分があります｡

水を引くことで､体の老廃物を出します｡

週3日4時間透析を行う必要があり､どんな時でも透析を辞めることは出来ません｡

長期透析患者では､血管石灰化､心臓肥大､心不全､心筋梗塞､脳梗塞､四肢切断等のリスクがあります｡

③腎移植は､日本ではあまり進んでいません｡

腎移植をすることで､透析の煩わしさからは解放されます｡

しかし､手術時に生体腎移植に同意してくれる家族がいることや亡くなった方からの腎臓提供待ちなどの問題があります｡

また､免疫抑制剤や薬物療法も続けること､定期的に検査のため入院が必要となります｡

移植時や移植後も､合併症や拒絶反応により透析や再移植の可能性もあります｡

やはり､今の私は透析維持期を避けるため､数値の厳格管理で行きます｡

それでも駄目なら､腎臓維持期で腎臓回復に繋げる努力をします｡

もし､それでも駄目なら､夫と話し合いですが腎移植かな?と思います｡

ただ､子供のことを考えると選択が難しいです｡

腎臓は全ての力を担っています｡

妊娠しやすい､しにくいも腎臓の働きが作用します｡

腎臓が弱っていると､体のあちこちに不調が出ます｡

体を冷やさず､適度な運動､良い血流確保､ストレスを溜めない､良い栄養素､アルカリ体質で腎臓を守って下さい｡

後､薬にには気をつけて下さい｡

長年として高血圧薬やうつ病薬､頭痛薬等を使い続けることで､腎不全になることがあります｡ただし､腎不全だけではなく､その他の疾患リスクもあります｡

勿論､全ての薬でなる訳ではありませんが､薬害によって､本来なら罹患しないはずの病気になるリスクは潜んでいます｡

今から一つ一つ出来ることをしていきましょう!

湯治を一時お休みしているhama_ayuです｡

不妊治療クリニックを卒業して1ヶ月経ちました✨｡外を歩けば､桜🌸も満開です｡

ふと､高齢出産したら､その子供が可哀想だと言われたことにムカついて言い返した🖐️｡というブログをちらほら見掛けますが､本当に高齢出産したら子供が可哀想なんでしょうか?｡

前回に続いて2回目を書きます｡

私の夫の母方の祖母（10年前に他界）は98歳まで高血圧を患っていた以外は認知症や体の状態に問題がなく､夫を65歳で末期胃癌で亡くしてからも気丈に生きてきました｡

そんな夫の母方の祖母ですが､最初の出産は35歳です｡その後は39歳､42歳です｡

昔のことですから､かなりの高齢出産です｡

出産した後も､健康上問題がなく元気そのものでした｡

〈健康の秘訣は何だったのか〉

甘い物を食べ過ぎない｡

異常にストレスを貯めない｡

体をよく動かす｡

たんぱく質がしっかり採れた食事

質の高い睡眠｡

結婚は20代でしたものの､子供に恵まれず散々周りからは子供のことで言われたそうです｡

しかし､いちいち言い返したり､啀み合ったり😠することはなく､それはそれとして整理してきたそうです。

そんな中､子宝神社⛩️と言われるところに足を運び続けて出産となりました｡

こんなエピソードを聞いていた私は､高齢出産したら子供が可哀想と思ったことはなく､むしろ子供や孫の成長を楽しみたい❤️という気持ちで､自分なりの楽しみを見つけてきた話も聞きました👂｡

前向きな気持ちは､心や体を元気にします💪｡

日々明るく､楽しみを見つけたい🙌と思うと嬉しい事が続いて起きるようになります😲｡

ネガティブ😞な気持ちでいると体も病気になります😣何故か､人間関係が壊れます｡

そして､願いが叶わないところか､思ってもいなかったような病や事故に巻き込まれることもあります😣｡

そして負のオーラは周りを巻き込みます｡

どうせ､だって､あの人が､出会わなければ､私以外幸せになれるのはなぜ､私だけが､治るわけない､医者が治らないと決めたから｡

このような言葉は負をどんどん寄せつけてしまいます😓｡

常にネガティブでいることで､精神が壊れ､病を発症するようになります😞｡

病は気からです｡

5年の不妊の中で､妊娠出産を考えた時に子供が出来ない自分を思い悩んだ😣ことがありましたが､これは負の連鎖になると分かり､ひたすら妊娠出産が出来た人のブログを読んでいました📚｡

成功するためには､まずは前向きに取組むこと､楽しみを見つけること､正しい栄養を摂ることをしました｡

健康も成功も一夜にしてならず､地道に続ける🏃ことが可能性を高めることがわかりました✨｡

だから､私は病気にならないように体も心も元気にします💪

※私からのお願いがあります。

スピチュアル系､儲かる系､サロン系からのしつこい勧誘のフォローやいいねが多数来ており､大変迷惑しております｡

自分さえ儲かればいいという迷惑行為は大変失礼な行為です｡

訪問営業で一方的に売りつけようとする営業マンや営業チラシの投函禁止とあるのにわざわざ､ポスティングしていく行為と一緒です｡

注意書きをしても､無視を繰り返して迷惑行為をされる場合は､アクセス禁止と通報の処置を取らせていただきます｡

ご承知おき下さい｡

湯治を一時中止しているhama_ayuです｡

前回の記事から大分空いてしまいました😣

それは､3月は賃貸管理会社にとって､引越シーズンという一大イベントがあるためです👍｡

例年､忙しくて毎日帰宅は22時過ぎです😞｡

本当に､毎日クタクタです｡

先に､3月9日の結果ですが､8週の後半でにしたんARTクリニック新宿院を卒業しました✨

ただ､その後の転院先は決まらずでしたが､来週やっと転院先にて診察です🖐️｡

忙し過ぎて､探すのに時間が掛りました｡

体調は､異様にお腹が空いたり､張ったり､胃もたれしたり､眠かったり等などです😓｡

甘い物と酸っぱい物は無いと食べられないです｡

でも､妊娠の継続は出来るかはまだまだ分かりません😣｡

4月も忙しいですが､ぼちぼちやっていきます｡

※私からのお願いがあります。

スピチュアル系､儲かる系､サロン系からのしつこい勧誘のフォローやいいねが多数来ており､大変迷惑しております｡

自分さえ儲かればいいという迷惑行為は大変失礼な行為です｡

訪問営業で一方的に売りつけようとする営業マンや営業チラシの投函禁止とあるのにわざわざ､ポスティングしていく行為と一緒です｡

注意書きをしても､無視を繰り返して迷惑行為をされる場合は､アクセス禁止と通報の処置を取らせていただきます｡

ご承知おき下さい｡

湯治を一時お休み中のhama_ayuです。

最近は、湯治の時間は極短くなりました。（やれる時だけです。）

やはり、妊娠していることで長湯がきつくなったためです。

話は変わりますが、ブログの上位の方（高齢で妊活されている方）のブログを読んでいますと、あなたの年齢で子供が成人したら子供がかわいそうだよ！と言われたということを書かれている方がいまして、これについて私なりに考えてみようと思いました。

例えば、50歳で出産したら子供が20歳では70歳、子供が30歳になったら80歳です。子供が40歳になる時には90歳になっています。

そもそも、高齢で出産されている方は見た目以上に若い人が多い気がします。前向きというか、常に妊娠できるための努力を怠っていない。（食生活に気を付けられていると感じます。）

つまり、何が言いたいかといいますと妊活するという意識は同じなのですが、自身の健康もきちんと考えて出産した時も体調を崩さないようにしていることはブログを見ていても伝わります。

47歳と49歳で出産された方のブログを見てください。

49才.47才で自然妊娠 子沢山 (ameblo.jp)

この方のブログを知ったのは、不妊治療を検討した37歳の頃でした。

この頃の私は、クリニックでも年齢的に厳しくなりつつあると言われ、AMHも1.17と40代前半以下レベルでした。

当時通っていた漢方薬局の先生にも、この年齢で諦めた人もいるという話を聞かされていて必死で私以上の年齢で妊娠出産した人はいるのだろうかとブログの検索にひたすら時間を掛けていた頃でした。

探してもなかなかヒントは見つからず、上位のブログの方はクリニックに何年通っても結果が出ないという話が多く、やはりダメなのだろうか。と思っていた時期でもありました。

また、妊活のブログで上位に上がる方は成功例で殆どなく､上位になりにくい傾向があると知りました。

ひたすら、キーワード検索をしていくと40代で妊娠出産というキーワードが出てきたため、その方の食生活や日々の取り組みを知ることができました。

そして、共通している多くのこととして

●常に前向きでいること

●たんぱく質をしっかり摂っていること

●高齢妊娠出産に負けない気持ちでいること

●流産などの悲しい出来事があっても、気持ちを切り替えて前に進んでいること

●出産後も年齢を気にすることなく、育児を楽しんでいること

年齢だけは、どうにかなるものではありませんが、常に前向きに努力をすることで道は開けると思いました。

年齢が上がるとどうせ妊娠するわけがない、この年齢で妊娠したら非難されるに違いない、心底バカにされるかも。

このような考えでいると、自分だけではなく周りにも負のオーラを放つことになります。

負のオーラは、時に周りが怒りに代わる原因を作ることがあります。

妊娠出産するまでは、本当に大変です。

もちろん、出産後はもっと大変です。

私もいつ流産になるかわかりません。

そんな中で食べられるものをしっかり食べています。（最近は酸味がないと食べられないことも多いです。）

出産後からの体調管理も気をつけましょう。

ブログを見ていますと、出産適齢期で出産された方が数年後にガンを発症しているケースも多く幼い子供を残して亡くなってしまう方もいらっしゃるようで、これには私は何とも言えない気持ちになりました。

体を冷やさない、栄養をしっかり摂る、ストレスを溜めないこれにつきるのかなと思います。

私はブログで散々書いてきましたが、病気の始まりは血流です。

私の母も例にもれなく、冷え性から血流低下→腎臓病→高血圧→透析と移行してきました。

当時から体温も35℃代と低く、風邪を引いていることが多かったです。

妊活から遠ざかると自身の健康に無知になる傾向がありますが、子供と1分1秒でも長く過ごすには健康でいるしかありません。

年齢が若いからと言って必ず子供と長く生きられると決まっているわけではありません。

小峰歯科院長のブログによれば、体が酸性化することph6台以下は将来ガンになる可能性が高いとの話があります。

勿論、ph6台以下はガン以外の病気にも羅漢しやすくなるとのことです。(内容が過激であること、陰謀説もあるので気になる方のみご覧下さい。)

ph7以上はアルカリ体質と言われ、体も元気な状態になっているとのことです。（リトマス紙で検査可）

アルカリ性の食品を摂って体質改善に繋げましょう。

午後から、最後の検診？になるかというところですが覚悟の上で行ってきます。

湯治を続けているhama_ayuです｡

来週はいよいよ､卒業となるのか否かになります｡

正直､妊娠の継続が出来るか分からないほどの多くの悩みや出来事があり､クリニックに行くまではまだ分かりません｡

一応､妊娠検査薬を今更ながら試しました｡

色の濃さは変わらないのでしょうか?

湯治を続けているhama_ayuです｡

本日は､にしたんARTクリニック新宿院へ7wの心拍確認に行ってきました｡

結果は､妊娠継続で胎芽も心拍も数週通りとのことでした｡

しかし､ここまで来るには実は色々ありました｡

5wの胎嚢確認結果を告げた3日後に､母が緊急入院となりました｡

本当に､今も病室で日々管理される状況です｡

そして､本日は路面凍結によるスリップで夫が運転する助手席のガラスが割れたため､私はこめかみを切ってしまいました｡

病院に行っても､CTやレントゲンは妊娠中はダメなため､傷の処置のみとなりました｡

簡易検査では問題ないとのことでした｡

正直､妊娠継続している自信がなく不安でしたが､松原新宿院長からの言葉は温かみでいっぱいでした。

しかし､12wまでは何があるか分かりません｡

悪阻が酷いため､なかなか食事が採れませんが

食べれる時にしっかり食べています｡

次回の8w検診は､3月8日です｡

正直､不安がありますが乗り切ります｡

※私からのお願いがあります。

スピチュアル系､儲かる系､サロン系からのしつこい勧誘のフォローやいいねが多数来ており､大変迷惑しております｡

自分さえ儲かればいいという迷惑行為は大変失礼な行為です｡

訪問営業で一方的に売りつけようとする営業マンや営業チラシの投函禁止とあるのにわざわざ､ポスティングしていく行為と一緒です｡

注意書きをしても､無視を繰り返して迷惑行為をされる場合は､アクセス禁止と通報の処置を取らせていただきます｡

ご承知おき下さい｡

湯治を続けているhama_ayuです。

本日は、前回の5Wに続いて6Wの心拍確認でした。

1年前に人工授精で妊娠判定が出ましたが、当時は胎嚢も小さくて

6Wでも卵黄嚢のみで心拍確認が出来ない状況でした。（妊娠初期の稽留流産）

その際に、現在通っているにしたんARTクリニックの若い医師（名前は伏せます）から

高齢だから、卵子が枯渇しているんじゃない？だから、稽留流産したと思いますよ！と悩んでいる私にバカにしたような態度や口調だったため、次の診察からはこの医師を外して貰うことにしました。

以降は、松原新宿院長と當山日本橋院長がメインとして診察に当たって頂きましたが、

當山日本橋院長に、出てきた胎嚢を見て貰ったのですが，流石に病院の先生は扱いが慣れていると思いました。

今回の結果ですが、無事に卵黄嚢と心拍確認が出来ました！

やっと、難関の6Wはクリアしました＾＾

しかし、まだ9W、12Wと課題はたくさんありますので乗り越えられるように体を整えていきます。

湯治を続けているhama_ayuです｡

今日は､判定日で20時40分に､にしたんARTクリニック新宿院へ行ってきました｡

採血結果に40分､更には松原院長の診察日ということもあって､呼ばれるのに1時間40分に近くになり､時計は22時を回っていました｡

判定日までに､移植後の症状としてすぐに下腹部の鈍痛､胸が張るという症状が移植後2周目から始まり､その後は足の付根が痛いということや眠気の強さも時々あったため､これはひょっとしたらと思う節はありました｡

因みに､クリニックで検査をするので､フライングはしませんでした｡

そして､松原院長先生から､結果を聞かされます｡

hcg2945ですので､妊娠しています｡

やっとここまで来ましたね!私は､ホッとしていますとまで言われました｡

松原院長先生は､どんな時も励ましてくれるし､本当に尊敬出来ます｡

そして､モニターで確認になりました。

経過は､妊娠5周目に入ったところとのことでした｡

1年振りに妊娠となりましたが､1年前は6週で胎芽&心拍確認が出来ない稽留流産となりましたが､今回もまずは､胎芽&心拍確認が出来るまでは気が抜けません｡

来週は16日に診察になるので､悪夢の再来が来ないようにしっかり体調を整えて行きます｡

湯治を続けているhama_ayuです｡

仕事は繁忙期に入りました｡

昨日は積雪のため､16時で会社は終わりました｡

早帰りなんて出来る体制はないので､この上なくホッとし過ぎていたのか､家に帰ったら翌日の朝まで目が覚めませんでした｡

仕事では､普段からの疲れがどっと出ていると感じました｡

そして､この疲れを溜めさせる原因となっているのが､根暗&悪口三昧の上司である鈴木部長（仮名）です｡

鈴木は､朝早く出社するも仕事は殆どしないし､タバコを更かしに席を立つか､勝手に仲が良いと思い込んでいる私の部署の特定メンバーの林次長（仮名）､加藤課長代理（仮名）､木村課長代理（仮名）に仕事中や休みにも関わらず､電話を1時間以上しているらしい｡

鈴木の話題は､決まって人の悪口しか言わない｡1時間以上もアイツが◯◯だから､オレは◯◯だのという話題しかない｡

暇な時は付き合えても､忙しい時にはもうそれは､地獄らしい｡

最近は､皆電話を取らないらしい（まぁ､皆我慢していたんだよね｡）

極めつけは､私の直属上司である星部長（仮名）から聞いた話です｡

鈴木は､嫌なことがあると社長に◯◯は悪い奴だ､オレはもう辞めたいと言って､これまで計7回も退職の話をして給与をその度に上げて貰う常習犯であるとのこと｡

今から､5年と少し前にアルバイト入社した私は､星部長の面接からは想像を遥かに超えた､劣悪な環境に拍子抜けをしてしまったんです｡

まず､淀んだ空気に鳴り止まない電話に暗い雰囲気が漂っていたのだ｡

後から聞いた話では､この鈴木が劣悪な環境を齎していて､オレより早く来い､オレより早く帰るなを繰り返して言っていたらしい｡

勿論､星部長を含めてメンバーは帰れない｡ピリピリムードに誰も挨拶を返してくれない｡

そして､当然ながらセクハラ疑惑もある鈴木は､可愛い&美人な社員には､愛想よく振る舞うが､私のような容姿がイマイチな社員には手厳しく物を言う｡

当時の私は､なぜ鈴木に嫌われているのか分からず､当時は会社のドアを開けただけで､お腹を壊していました｡

今のフロアに移動して､席も離れ離れになってからは開放されましたが､今度は会社の危機的な状況を察知したのか､仕事はわざとしない（依頼しても放置する）となっています｡

昨日の雪の日は､部署の所属長判断で早帰りを決めていた中､帰ろうとする私達に対して､オレを残して早帰りするのか?と一言文句を言い放ちました｡

私は､急いで外に出ましたが､鈴木お前は変われないな｡と思い､他の社員と足早に会社を後にしました｡

繁忙期となり､どうしても積もったものとなっているので､書きました｡

世の中には､こんな上司が多いかも知れません｡

働けてるだけで､幸せなのに｡

給与を上げてくれた社長にすら背を向けて｡

最低な鈴木｡

もう､貴方の我儘勝手には行きませんからね｡

日々､思っています｡