おはようございます☀
テニスコーチの花木です。
私が考えるシングルスの考え方と闘い方をYouTubeに動画投稿しました。
「相手からくるボールのスピードを基準に置きそのボールよりも遅く打とうとする」
という私の考えです。上記の考え方により以下の効果があります。
○効果
❶意図しないエースやウィナーが取れるようになる
❷返球する前にタメができコースの打ち分けがスムーズにいく
❸相手にショットの選択肢を与え迷いを生じさせることができる
等の効果があると考えます。
あくまでも私の場合ですが、相手よりも速いボールで返球しようすればするほど
・疲労度が早く感じとられる
・打ち急ぎによりミスがでる
・期待が高まりうまくいかなかったことからガッカリする、集中力が落ちる
のようにパフォーマンスが上がらない場合が多くありました。
以上、シングルスの考え方と闘い方です。
記事よりももう少し詳しく動画で語っていますので是非ご覧ください。
それでは♪
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