vege-fru HAPPY!

１２月ですね。今年も残すところあと１か月。
１年、本当に早いです。。。
この１か月は、今年一年を振り返りつつ、やり残したことを片付ける時間をしっかり取りたいです。

さてさて、毎日寒いですね・・・。
寒いのが大の苦手な私。。。とうとうこの季節が来たか・・・(ーーｌｌｌ)
と、毎日震えております。

冬といえば、風邪。
風邪引いていませんか？
我が家は、早速よっちゃん（旦那です）が風邪引きました。。。
が！ビタミンパワーで悪化することもなく乗り切りましたよ♪

風邪に効果的なビタミンの代表選手。
それは、ビタミンＣ！

風邪引き始めた！？って時は是非ビタミンＣをたっぷり摂りましょう！
免疫力を高めて、白血球もパワーアップ。
ウィルスに負けないパワーをくれますよ。

ビタミンＣと言えば、キウイフルーツが豊富☆
写真は、今年やけに近所のスーパーで見かけた「レインボーレッドキウイ」です。
まだまだ珍しい種類のキウイです。
それでも１個１００円もしないので、主婦の味方～！




中心の赤い色が、何とも不思議。。。

味はとっても甘～い！
酸っぱいのが苦手なよっちゃんも、「美味しい♪」ってペロっと食べてました。

ただ、たんぱく質分解酵素が少ないので、食後に食べる場合は通常のキウイの方が向いているかも。
１０月くらいが旬なので、もう買えないかなぁ。。。（紹介しといて、そりゃないよ・・）
是非来年、お店で見つけたら買ってみて下さいね♪

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