寝込んでました
久しぶりに熱を出して、数日間寝込みました
風邪でもなく、38～39℃の熱を行ったり来たり…
頭痛と体中熱で痛くて、辛かったぁ…
一応復活は出来たんですが、まだ背中が痛くて
しっかり休んだハズなのに、クマもクッキリ
１日動いていたら声が出ないし…
最近色々あったからなぁ。
疲れてるのかも…
頑張りたくても、すぐにオーバーヒートしてしまう。
この身体が情けない
昔に比べたら、かなり健康になったんですが…。
こういうのは、やっぱり成長期の食生活の影響が大きいんじゃないかなぁと、
思ってしまうのです。
でも少しずつ改善させながら、上手く付き合っていくしかありません。
来週はマラソン大会。
早く体調整えなきゃ