不幸になる方法いっぱいのことをより少ない時間に詰め込もうとすると不幸になり失敗しやすい。それよりも本当に重要なことだけにしぼって、じっくり味わいながら丁寧にすると、幸福感に包まれ、さらに上手くいきやすい。