コーチングについて

皆さんこんにちは！

ようこそ、このページにお越しいただきましてありがとうございます！

　コーチングは、会話を通して、コーチがあなたの理想の人生を歩む伴走者となり、あなた自身の中にある答えを引出し、ご自身が納得のいく答えを見つけるお手伝いをします。

人間関係のストレスから、自分自身を解放させられるのは、ご自分自身の思考・捉え方の傾向に気付く事です。

あたりまえ

みんな一緒

なんてあり得ないのです。

それに気付かずにいると、

自分と意見が違う人が、『敵』に見えてしまいます。

そうすると、次に、自分を正当化したくなります。

相手を自分の言うとおりに変えたくなります。

思い通りに行かないことで、ストレスがどんどんたまっていきます。

結果、心身の不調をきたしてしまいます。

このような、負のスパイラルに入るには、思考の癖、捉え方の傾向が出ています。

自分で気付かない事を、コーチが、あなたの成長を信じ、お伝え（フィードバック）して行きます。

あなたの、考えたこと、決めたことに「間違い」はありません。

あなたを信じて、一緒に前に進みましょう。

自分の気持ちに正直になってお話できる、安心・安全の場がここにあります。

コーチとして、誠意をもって、最善を尽くします。